Что делать при судорогах если рядом нет врача

by Записки Дикой Хозяйки

Причины появления судорог

Наверное, каждый из нас знает, что такое судороги – резкая боль в сведенной мышце, когда кажется, невозможно терпеть. Где и когда застанет нас судорога, неизвестно: во время купания, занятия спортом или во время сна и пр. И нужно понимать, почему происходят судороги и как оказать первую помощь тем, кого застал этот недуг.

С началом лета и открытием купального сезона участились случаи судорог у купающихся. Причиной тому может быть длительное переохлаждение или продолжительная нагрузка на одни и те же группы мышц.

Не стоит объяснять, насколько опасно, когда судорога настигнет человека в воде во время купания. Поэтому обязательно нужно выполнять все правила отдыха у воды, особенно детям и людям пожилого возраста.

Но причины судорог могут быть и другими: диабет и неврологические заболевания, воспалительные процессы и последствия травм, заболевания щитовидки и тромбозы и пр..

Причинами ночных судорог может являться варикоз, стрессовое состояние и даже плоскостопие. Очень часто ночные судороги обуславливаются дефицитом магния, калия и витамина D в организме.

Чаще всего судороги беспокоят людей пожилого и среднего возраста, но от них не застрахован никто.

Если у вас часто появляются судороги, то обязательно обратитесь к врачу, причем, пройдите обследование у нескольких специалистов – эндокринолога, флеболога, невролога, чтобы выявить причину и приступить к лечению болезни, вызывающей судорожное состояние.

Как правило, после устранения причины и лечения судороги проходят.

Первая помощь при судорогах

Самый быстрый способ снять судорогу – это потянуть на себя большой палец ноги. Постарайтесь не обращать внимания на боль, так как это простое средство многие считают очень действенным и быстродействующим.

Если ухватиться за сведенную судорогой мышцу и одновременно глубоко надавить указательным пальцем в выступающую часть в центре мышцы и удерживать его в таком положении 15-20 секунд, то судорога пройдет. Для улучшения кровоснабжения можно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.

При судороге постарайтесь несколько раз сокращать и расслаблять мышцу.

Сведенную судорогой мышцу хорошо помассировать, но не сильно, а слегка. Делайте массаж с нанесением масла, лучше всего горчичного или кунжутного. После массажа приложите к месту поражения судорогой теплую бутылку с водой или грелку, но не электрическую!

Если судорога свела мышцы предплечья или кисти руки, можно попробовать помочь себе следующим способом: второй рукой возьмите себя за верхнюю губу и сожмите посередине большим и указательным пальцами. Если судороги сводят мышцы нижней части тела или ноги, то те же действия проведите с нижней губой. Можно попробовать просто прикусить верхнюю или нижнюю губу в зависимости от необходимости.

Поможет снять судороги и массаж ушей. Чтобы его сделать, потрите ладони друг об друга, пока они не станут горячими. Затем обхватите верхнюю половину ушной раковины большим и указательным пальцем обеих рук: нужно, чтобы большой палец располагался сзади вверху за ушной раковиной, а указательный палец - спереди сверху. Теперь растирайте ушные раковины между пальцами 20 раз, до тех пор, пока кончики ушей не станут «гореть». Такой массаж способствует расслаблению мышц ног, снимает усталость в ногах.

Народные рецепты помощи при судорогах

При судорогах ног и рук полезно натирать их горчичным порошком.

Если у вас часто бывают судороги ног, попробуйте утром и вечером смазывать подошвы свежевыжатым лимонным соком. После этого ноги не вытирайте, а дайте им высохнуть и только потом наденьте носки и обувь. Курс лечения лимонным соком - не более 2 недель.

Хорошо расслабляет мышцы горячая ванна с имбирем и содой. Для ее приготовления нужно взять 2/3 стакана соды и 1/4 стакана порошка или натертого корня имбиря на полную ванну воды.

Старинный рецепт от судорог советует наложить на больное место лекарственную повязку из истолченной с солью крапивы.

Два простых упражнения от ночных судорог


Упражнение №1 «Ноги вверх»

Перед сном, лежа на диване или на полу, поднимите ноги вверх по стенке и держите так 10-15 минут. Это же упражнение можно использовать, как первую помощь при судорогах, если ночью свело ногу. Другой вариант первой помощи – встаньте на холодный пол босиком. Все проходит за несколько секунд. («Вестник ЗОЖ» 2007 г. №13, стр. 35)

Мужчину много лет мучили судороги ног по ночам. Испробовал все, но без толку. Пока не прочитал простой рецепт в ЗОЖ: перед сном, лежа на спине, поднять ноги высоко вверх и держать их в таком положении 2 минуты. Хватило трех дней, чтобы ночные судороги навсегда его оставили. (ЗОЖ 2013 г. №8, стр. 8,)

Упражнение №2 «Пятки вперед»

Женщина лечит судороги икроножных мышц так: как только чувствует их приближение, ложится на спину, вытягивает ноги, тянет пятки вперед, а носки на себя. Это упражнение быстро помогает, все мгновенно проходит. (2009 г. №2, с. 31).

Мужчина еще в армии сильно страдал от судорог в мышцах ног, особенно по ночам и ранним утром. Старшина несколько раз отправлял его в медсанчасть, но причину так и не обнаружили. И после армии до самой старости его мучения продолжались. Совсем недавно он нашел способ, как оказать себе первую помощь при судорогах. Как только почувствует, что начинает сводить ноги, ложиться на спину и тянет пятки вперед, а носки на себя. И так до тех пор, пока судорога не исчезнет, обычно на это уходит 8-10 секунд. (ЗОЖ 2006 г. №13, с. 32).

Это упражнение можно делать не только во время приступа, но и включать его в комплекс ежедневной гимнастики для профилактики. (2005 г. №3, с. 32).

Первая помощь при судорогах – лечение металлом

Если приложить к сведенной мышце металлический предмет – судорога сразу отпустит. Многие люди, испытавшие эффективность этого метода, спят с гаечными ключами под подушкой. Можно даже не прикладывать гаечные ключи к икроножной мышце, а просто держать в руке: если свело правую ногу взять металлический предмет в правую руку, а если левую ногу, то в левую руку.
(ЗОЖ 2012 г. №24, стр. 31; 2010 г. №6, с. 32).

Холодный пол и осиновая древесина

Если ногу сводит судорогой, то надо встать босыми ногами на твердый холодный пол – через 1 минуту все придет в норму. («Вестник ЗОЖ» 2010 г. №24, стр. 31, 2002, №18, с. 9).

Вот пример лечения по этому методу: женщина услышала в передаче рецепт от судорог: постоять на деревянном некрашеном полу 2 минуты. У неё как раз сильно сводило судорогой ноги, особенно по ночам. Стала она стоять на полу, как только чувствовала их приближение. После этого заметила, что судороги икроножных мышц стали реже и не такими сильными.

А потом соседу привезли для топки напиленные березовые чурбаки. Больная попросила один чурбак пошире, чтоб помещалось 2 ступни, и часто ставила ноги на этот пенек, когда сидела на диване. Так она смогла вылечить судороги полностью. Лечение будет более быстрым, если взять не березовый, а осиновый чурбачок. (2009 г. №10, стр. 32).

Женщина кладет в ноги осиновые поленья от судорог и спит спокойно (2006 г, №4 стр. 29, №5, с. 6)

Самая быстрая и простая помощь при судорогах

Если ночью сведет мышцу на ноге, то надо просто-напросто укусить мизинец своей руки так сильно, чтобы почувствовать боль. (2003 г. №12, стр. 18)

Приседания

У мужчины были сильные ночные судороги обеих ног выше колен. Стоило только не так повернуться или дотронуться до пальцев ног, мышцы скручивало в жгут. Мужчина вставал, ходил, прикладывал к ногам холодные предметы. Боль проходила минут через 10-15.
Один врач сказал ему, что в организме не хватает калия, надо есть побольше кураги, бананов и т. д. Больной этого не сделал, но стал для профилактики аденомы и простатита делать приседания. Через 2 недели упражнений обнаружил, что судороги в мышцах у него полностью прошли. (2008 г. №1, стр. 10)

Упражнения при ночных судорогах икроножных мышц

Женщина долгое время не спала ночами от судорог в икроножных мышцах, пока не начала перед сном делать упражнения для пальцев ног и ступней – сжимала и разжимала пальцы, шевелила ими, крутила ступней. Через несколько дней упражнений все наладилось, ночью ноги уже не сводило (2005 г. №23, стр. 24)

Массаж при судорогах – ипликатор Кузнецова

По назначению врачей мужчина начал принимать фуросемид, а он стал активно выводить из организма калий. Начались сильные судороги по ночам и боли. Мужчина из канцелярских кнопок и двух кусков клеенки соорудил себе повязку типа ипликатора Кузнецова. И теперь ночью, когда начинает сводить ногу, завязывает эту игольчатую повязку на икроножной мышце с помощью пришитых к повязке шнурков, и продолжает спать. Боли больше не испытывает (2007 г. №17, стр. 33)

У женщины был артроз коленного сустава, однажды она решила потоптаться по иппликатору Кузнецова, чтобы облегчить боль в коленке. И к своему великому удивлению избавилась от судорог. А они доводили ее буквально до слез. Сначала они были только в икроножной мышце, со временем поднимались все выше. Никакое лечение не помогало: ни массаж, ни таблетки. А тут такой изумительный результат.
Стала она каждый день топтаться на иппликаторе, имитируя ходьбу, придерживаясь за спинку стула. Уже на третий день забыла про судороги в ногах. Они напомнили о себе лишь через полгода. Поэтому теперь ходит по иппликатору каждый вечер в целях профилактики судорог и многих других болезней. («Вестник ЗОЖ» 2004 г. №9, стр. 27)

Лечение и профилактика ночных судорог.

Женщине избавиться от судороги в икроножных мышцах помогает такой прием, как только она приближается, мигом сбрасывает ноги с постели и прижимает к полу. Чем быстрее так сделать и чем холоднее будет пол, тем быстрее пройдет судорога. Бывает, что женщина даже не успевает глаз открыть, а все уже проходит, и она снова валится в постель. Это скорая помощь при судорогах.
А профилактика такая:
1. Перед сном походить 40-90 минут, особенно если днем много сидели или стояли. Ходить можно и медленно, главное непрерывно.
2. Если причина судорог варикоз или тромбофлебит, спать с приподнятыми на 20 см ногами.
3. Есть больше содержащих кальций продуктов. (2006 г. №19, стр. 11)

Массаж вьетнамским бальзамом «Звездочка»

У мужчины часто сводило судорогой ноги. Лечение народными средствами не помогало. Как-то во время сильной икроножной судороги, не зная, что предпринять, он растер мышцу вьетнамским бальзамом «Звездочка». Это средство продается в любой аптеке. И через 2-3 минуты боль начала уходить. С тех пор он спасается этим средством. (2013 г. №17, стр. 32).

Если ногу свело судорогой, разотрите мышцу вьетнамской «Звездочкой». Чтобы надолго забыть о болезни растирайте ноги этим бальзамом 10 дней подряд. (2004 г. №24, стр. 31, 2002, №24, с.16).

Матрас с папоротником

Женщину по ночам мучили боли в ногах, часто их сводило судорогой. Ей посоветовали спать на матрасе из папоротника, у нее как раз на участке росло много папоротника. Она его скосила, насушила, сшила из льняной скатерти матрас и стала на нем спать. Всю зиму ноги ее не беспокоили, а когда сено превратилось в труху, она опять стала спать на обычном матрасе, проблемы с ногами начались вновь. С тех пор она сушит летом папоротника побольше. (2013 г. №7, стр. 3)

Палочный массаж от судороги

Мужчина каждую ночь просыпался от сильнейшей судороги икроножных мышц, стоило повернуться на другой бок, как мышцы превращались в каменные желваки, пронизанные болью. Сослуживец посоветовал японский народный метод лечения судорог: взять палку диаметром 2-3 см и длиной 30-30 см. Этой палкой 1-2 раза в день наносить по 100 ударов по подушечкам стопы у основания пальцев.. Мужчина воспользовался этим методом, но не нашел деревянную палочку, пользовался пластмассовой, и постепенно о судорогах забыл. (2003 г. №7, стр. 24)

Упражнения от судорог при остеохондрозе позвоночника

Если у вас остеохондроз, то одним из его симптомов являются утренние судороги в ногах – когда надо вставать с постели, мышцы ног сводит судорога. Эти сокращения мышц очень болезненны, часто они появляются и в течение дня.

Что делать, если сводит ноги судорогой? Чаще люди начинают щипать, колотить, сдавливать эти мышцы или неумело их массировать. Все эти приемы мало эффективны.
Но есть способ быстро себе помочь.

Первая помощь при судорогах, вызванных остеохондрозом

Нужно лечь на бок и растирать ладонью или кулаком поясницу и крестец интенсивно во всех направлениях до появления тепла в растираемой области и в руке. Через 1 минуту судорога исчезнет.
Что делать, чтобы утром судороги не появлялись?
Не вставая утром с постели лечь на спину и делать следующие упражнения против судорог:
1. Сгибание и разгибание стоп от 10 до 50 раз, увеличивая количество повторений постепенно
2. Согнуть ноги в коленях и поворачивать их вправо и влево медленно, без напряжения от 5 до 30 раз.
3. Согнуть ноги в коленях, поднять тах, опустить. 5- 10 раз.
4. Снова повторить упражнение №1 (2003 г. №3, стр. 19)

Ледяная вода

У женщины после сильного нервного стресса нестерпимо заболела голова, а потом начались судороги. Врачи долго не могли поставить диагноз, а потом определили истерический невроз и поместили в клинику, где делали уколы, капельницы, гимнастику. Но в итоге выписали без всякого улучшения.
Как то больная услышала рассказ женщины, что после черепно-мозговой травмы та смогла восстановиться обливанием ледяной водой. Решила, что и ей этот метод поможет. Стоял ноябрь. На прорубь ее приводили под руки, т. к. сама она к тому времени ходить почти не могла, постоянно падала. На льду она тоже постоянно падала, особенно после обливания, все тело было в синяках. Но 2 раза в день, в 7 утра и в 7 вечера, больная была на реке. Страдания вознаградились – через 2 месяца прошли судорожные подергивания. Через год восстановились функции левой ноги, через 2 года перестала припадать на правую ногу. В итоге стала моложавой, энергичной, здоровой женщиной. (2009 г. №16, стр. 8-9)

Судороги могут случаться у взрослых и детей, быть разной силы и продолжительности. Как правило, если приступ затрагивает все мышцы тела, остановить его невозможно, а вот если речь идет о судороге в ноге - простые действия помогут снять оцепенение. При этом первую помощь необходимо оказывать во всех случаях. Мы расскажем, как правильно поступать при разных судорогах.

Судорога - сильное и непроизвольное напряжение одной мышцы или целой группы. Состояние может сопровождаться болью, нарушениями дыхания, рвотой, потерей сознания и прочим. Генерализованные (охватывающие весь организм) спазмы могут чередоваться с расслаблением мышц. Именно это приводит к характерным резким движениям человека во время приступа.

Причин возникновения судорог достаточно много. В первую очередь, распространенные спазмы мышц ног могут происходить у здорового человека под действием холода, в результате сильного напряжения и прочего. Именно поэтому часто ногу сводит при купании в водоемах. А поскольку такие судороги сопровождаются сильной болью, они могут стать причиной несчастного случая.

Спазмы мышц ног также могут быть симптомом болезней и различных состояний:

  • Нехватка кальция и магния в организме.
  • Тромбоз вен нижних конечностей.
  • Сахарный диабет.
  • Сосудистая недостаточность.
  • Обезвоживание организма.

Поэтому, если ноги часто сводит судорогой, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Эпилептические припадки возникают вследствие хронического заболевания мозга. В коре головного мозга возникает так называемый эпилептогенный очаг, активизация которого и провоцирует генерализованные спазмы.

В том случае если судорога свела ногу, необходимо предпринять меры, которые разблокируют мышцу:

  • Надо снять дополнительное напряжение на мышцы ног - необходимо сесть или лечь.
  • После этого нужно выпрямить ногу и максимально сильно потянуть на себя носок. Если боль не позволяет это сделать, можно помочь руками. Главная задача здесь - растянуть икроножную мышцу.
  • Снять спазм можно и с помощью укола в мышцу острым предметом. Например, для этих целей подойдет булавка.
  • Когда судорога начинает отступать, полезно размять икроножную мышцу руками. С осторожностью это нужно делать людям, страдающим варикозным расширением вен.
  • После того как боль прошла, необходимо дать мышцам покой - не вставать еще около 5 минут, не делать резких движений.

Если судорога случилась во время купания, не стоит паниковать - растягивание мышцы поможет и в этом случае. Необходимо лечь на воду, по возможности расслабиться и постараться максимально потянуть на себя носок.

Эти же приемы - растягивание мышцы и массаж - правомерны и для судорог в руках.

Эпилептический припадок остановить невозможно, поэтому первая помощь в этом случае направлена на то, чтобы уберечь человека от возможных травм.

  • Больного необходимо уложить на мягкую поверхность, если такой возможности нет - подложить под тело одежду, полотенце или любую вещь, смягчающую удары.
  • По возможности человека стоит положить на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной или рвотными массами.
  • Тело (особенно руки и ноги) нужно аккуратно придерживать, но не сильно фиксировать. Задача не убрать судороги, а минимизировать риск травм.
  • Стоит удалить сдавливающую одежду - снять галстук, расстегнуть воротник. Это предотвратит нарушения дыхания.
  • Если у человека открыт или приоткрыт рот, между зубами следует положить что-то мягкое. Например, свернутую валиком тканевую салфетку или платок. Это поможет избежать травмирования зубов, щек, языка.
  • После приступа необходимо накрыть человека чем-то теплым и дать возможность отдохнуть.

При судорогах, вызванных эпилепсией, нельзя:

  • Размыкать человеку зубы, если челюсть плотно сомкнута.
  • Помещать в рот больного твердые предметы. Это не предотвратит травмы, а, наоборот, может к ним привести. Причем повреждения могут быть достаточно серьезными, до перелома челюсти.
  • Давать воду или лекарства. При генерализованном спазме человек все равно не сможет ничего проглотить, при этом жидкость или таблетка легко могут попасть в дыхательные пути.

У детей судорожные состояния встречаются чаще, чем у взрослых, и связано это с тем, что их структуры головного мозга еще незрелы. При этом речь идет именно о генерализованных спазмах, которые охватывают все мышцы тела. Первая помощь при таком состоянии схожа с действиями во время эпилептического припадка и направлена на минимизацию возможных травм.

  • В случае с детьми приступ судорог - это однозначное показание к вызову скорой помощи. Поэтому, прежде всего, нужно позвонить врачам.
  • Ребенка укладывают на мягкую кровать, на улице переносят на траву, аккуратно придерживают ноги и руки. Важно максимально обезопасить окружающее пространство - убрать с прикроватной тумбочки чашки и другие вещи, с кровати снять все игрушки, подушки и прочее.
  • Важно обеспечить достаточный доступ кислорода - открыть окно, снять сковывающую одежду.
  • Голову лучше повернуть на бок.
  • После приступа можно дать ребенку воды, если он заснул или просто сильно вялый - не беспокоить, дать возможность расслабиться, полежать.

Некоторые детские болезни и состояния являются частыми причинами судорог. Среди них:

  • Жар. У детей могут наблюдаться фебрильные судороги, которые возникают при повышенной температуре. Даже в том случае, если приступ был единожды, в дальнейшем ребенку нужно давать жаропонижающие препараты (на основе парацетамола или ибупрофена) при температуре от 37°С. В подавляющем большинстве дети перерастают такие приступы, и после 5 лет они полностью проходят.
  • Инфекционные заболевания - грипп, ОРВИ, краснуха, корь, ветряная оспа.
  • Нейроинфекции - менингит и энцефалит.
  • Отравления, в том числе и пищевые.
  • Эпилепсия.
  • Травмы головы.
  • Врожденные патологии и асфиксия при родах. Судороги проявляются уже в первый месяц жизни.

Чаще всего встречаются судороги икроножных мышц. Если они повторяются регулярно, очень важно проконсультироваться с врачом о причинах их возникновения. Для профилактики спазмов можно использовать следующее:

  • Компрессионные гольфы

Рекомендованы людям с варикозным расширением вен, а также тем, кто активно занимается спортом, в частности, бегом. Гольфы помогают поддерживать нормальное кровообращение в сосудах ног, что, в свою очередь, обеспечивает нормальную работу мышц. Для пациентов с варикозным расширением вен и спортсменов выпускаются разные модели гольфов, поэтому перед покупкой лучше проконсультироваться с врачом.

  • Препараты магния

Одна из частых причин развития судорог в ногах - нехватка магния и кальция. Дефицит могут компенсировать препараты: Магне В6, Магния сульфат, Магнелис В6 и другие. Лекарства принимаются курсом, после которого необходимо сделать перерыв на несколько месяцев. Некоторые препараты не рекомендованы детям и кормящим грудью женщинам. С осторожностью применяются у людей с болезнями почек, поскольку у таких пациентов может возникать отравление магнием.

  • Лечебная гимнастика

Тренированные мышцы больше защищены от спазмов, поэтому спорт является важной частью профилактики судорог в ногах. Физическая нагрузка должна быть умеренной, больше внимания следует уделить упражнениям на растяжку, а также тем, которые улучшают циркуляцию крови. Подойдет, например, йога или пилатес.

  • Вода

Обезвоживание организма - частая причина судорог. Поэтому необходимо следить за выпитым количеством воды. Особенно важно это летом, во время отдыха на пляже, ведь обезвоживание и холодная вода в реке или море с большой вероятностью спровоцируют спазм. Взрослому человеку необходимо выпивать 2 л чистой воды в день, а если нет нарушений со стороны почек, то в жаркие дни этот объем может быть увеличен.

Судороги у ребенка – довольно опасный симптом. Мало кто из родителей точно знает, что именно нужно делать в случае развития судорожного синдрома у малыша. А ведь именно качество первой помощи во многих случаях определяет исход ситуации. В этой статье мы расскажем, почему у малышей и подростков происходят мышечные спазмы и как во время приступа действовать родителям.

Что это такое?

Судорогами медицинская наука называет сокращения мышц, которые не подвластны воле, которые являются непроизвольными или спонтанными спазмами. Довольно часто такие сокращения носят весьма мучительный, болезненный характер и доставляют ребенку страдания.

Как правило, случается судорожный синдром внезапно. Иногда он охватывает все тело, иногда – отдельные его части.



Мускульные спазмы бывают разными. Классификация их достаточно широка. Все судороги делятся на эпилептические и неэпилептические. Первые являются различными проявлениями эпилепсии, вторые могут говорить о других патологиях.

По своему характеру судороги бывают:

    Тоническими. При них напряжение мышц носит длительный, продолжительный характер.

    Клоническими. При них эпизоды напряжения сменяются эпизодами расслабления.

Наиболее часто среди маленьких пациентов встречаются смешанные – тонически-клонические судороги. В раннем детском возрасте спазмы возникают значительно легче, чем у взрослых. Это связано с возрастными особенностями функционирования центральной нервной системы в целом и головного мозга в частности.



По степени распространенности судороги делятся на несколько видов:

    Фокальные. Они представляют собой мелкие подрагивания мускулов в той или иной части тела. Часто такие судороги сопровождают состояние дефицита кальция или магния.

    Фрагментарные. Эти спазмы затрагивают отдельные части тела и представляют собой непроизвольные движения рукой или ногой, глазом, головой.

    Миоклонические. Этим термином обозначаются спазматические сокращений отдельных мышечных волокон.

    Генерализованные. Самые обширные из мускульных спазмов. При них затронутыми оказываются все группы мышц.

Склонность к судорогам называется судорожной готовностью. Чем младше ребенок, тем выше у него эта готовность. Отреагировать мускульными спазмами ребенок может на неблагоприятные воздействия извне, на отравление, на высокую температуру.



Иногда судороги являются симптомами заболеваний. Очень часто дети переживают единичный эпизод судорожного синдрома. После этого судороги не повторяются. Но за ребенком все равно требуется очень внимательное наблюдение. Врачи выяснили, что у большинства взрослых с установленным диагнозом «эпилепсия» в детстве случались судорожные приступы. Есть ли прямая связь между детскими судорогами и последующим развитием эпилепсии, пока до конца не ясно, но наблюдение за малышом, пережившим один приступ, на всякий случай должно быть непрерывным и пристальным.

Симптомы и признаки

Судороги всегда являются следствием патологических нарушений в работе головного мозга. Распознать генерализованные судороги, при которых все тело ребенка сотрясают конвульсии, труда не составляет. Значительно труднее заметить иные формы судорожного синдрома.


Фрагментарные судороги выглядят как отдельное подрагивание мышц. Достаточно часто оно сохраняется даже во сне. Даже потеря тонуса мышцами, чрезмерная расслабленность, рассеянный взгляд, невнятное бормотание, онемение – это тоже формы судорог.

При некоторых заболеваниях ребенок может терять сознание во время судорожного приступа. Так, к примеру, происходят фебрильные судороги. А вот при столбнячных судорогах ребенок, наоборот, сохраняет ясность ума даже при сильном генерализованном приступе.

Развитие приступа всегда происходит в определенной последовательности. При разных заболеваниях и состояниях эта последовательность может быть различной. Порой именно она позволяет установить точную причину мускульных спазмов.



Генерализованный припадок характеризуется внезапным началом. Во время конвульсий ребенок плотно сжимает челюсти, может закатывать глаза. Дыхание становится тяжелым или частым, может ненадолго останавливаться. Кожные покровы меняют цвет в сторону цианоза - синеют. В некоторых случаях расслабляются сфинктеры и ребенок может описаться или обкакаться.

И хоть выглядят судороги устрашающе и вселяют в родителей панический ужас, большой опасности сами по себе они не несут. Куда более опасны последствия, если судорожный синдром является частым. Это сказывается на развитии головного мозга, умственных и интеллектуальных способностях.

При неправильно оказанной неотложной помощи ребенок в приступе может задохнуться, захлебнуться рвотными массами, получить переломы.



Механизм возникновения

Чтобы понять, что именно происходит с ребенком, нужно четко представлять себе, как рождается и развивается мускульный спазм. Движения мышц в норме становятся возможными только при слаженной работе головного мозга, нервных волокон. Стабильность этой связи обеспечивают самые разные вещества - гормоны, ферменты, микроэлементы. Если хоть одно из звеньев этого процесса нарушается, то передача нервного импульса происходит неправильно.

Так, неверные сигналы от головного мозга, перегретого при высокой температуре, не «читаются» мышечными волокнами и возникают фебрильные судороги. А нехватка в организме кальция или магния затрудняет процесс передачи импульсов от клеток мозга нервным волокнам, в результате чего опять же возникает мускульный спазм.


Нервная система детей несовершенна. Эта система является самой «нагруженной» в детском возрасте, поскольку она – единственная, которая переживает столь стремительные изменения в процесс роста малыша.

Именно поэтому у детей часто появляются ночные судороги. Во сне кровообращение замедляется, мышцы расслабляются, импульсы проходят с большим опозданием. Мускульный спазм ночью бывает и у детей-спортсменов, мышцы которых испытывают большую нагрузку в дневное время.

Головной мозг при возникновении «сбоя» всеми силами стремится восстановить потерянную связь. Судорога будет длиться столько, сколько времени ему потребуется на это. После того, как импульсы начинают проходить, мускульные спазмы и конвульсии постепенно отступают. Таким образом, припадок может начаться внезапно, но обратное развитие приступа всегда бывает плавным, поэтапным.



Причины развития

Причины, которые вызывают детские судороги, различны. Нельзя не отметить, что примерно в 25% случаев врачам так и не удается установить истинную причину, если приступ был единичным и больше не повторялся. Мускульными спазмами дети нередко отзываются на лихорадку с высокой температурой, спазмы бывают при сильном отравлении, некоторые неврологические проблемы тоже могут стать причиной повышенной спастической готовности.

Судороги у детей могут возникнуть на фоне обезвоживания, от сильного стресса. Этим неприятными симптомом сопровождаются многие врожденные и приобретенные патологии центральной нервной системы. О самых распространенных причинах мы расскажем более подробно.



Эпилепсия

При этой хронической патологии судороги носят характер генерализованных с потерей сознания. Приступы носят множественный, повторяющийся характер. Симптомы зависят от расположения эпилептического очага, в каком именно участке головного мозга имеется нарушение. Возникновению приступа предшествует воздействие определенного фактора. Так, у некоторых девочек-подростков эпилептические припадки случаются только в период менструаций, а у некоторых детей раннего возраста – только в ночное время или при засыпании.

Все причины, по которым эпилепсия развивается у новорожденных и детей более старшего возраста еще не изучены, но среди выявленных особое место занимает наследственный фактор – часто дети наследуют заболевание от родителей.


Вероятность развития болезни у ребенка повышается, если будущая мама в период вынашивания плода принимала лекарственные препараты без рекомендации врача и острой на то необходимости, употребляла алкоголь, наркотики. Риск повышен у недоношенных детей и карапузов, получивших родовые травмы. У дошкольников причиной развития эпилепсии может стать перенесенная тяжелая инфекция, последствием которой стали, в частности, осложненный менингит или энцефалит.

Судороги при разных формах эпилепсии проявляются по-разному. Продолжительность их может быть от 2 до 20 минут. Могут наблюдаться кратковременные остановки дыхания, непроизвольное мочеиспускание. Распознать первые признаки при желании можно и у грудничка. Кроха перестает сосать и глотать, смотрит в одну точку, не реагирует на звуки, свет, родителей. Достаточно часто перед приступом у малыша поднимается температура, наблюдается повышенная капризность, отказ от пищи. После приступа одна из сторон тела может быть слабее второй, например, одна рука или нога будет двигаться лучше, чем другая. Такое состояние через несколько дней проходит.



Спазмофилия

Этот недуг может стать причиной судорог у детей в возрасте от полугода до 2 лет. В более позднем возрасте тетания (второе название спазмофилии) не встречается. Судороги при этом недуге имеют обменные причины. Их вызывает недостаток кальция и магния в организме. Это состояние возникает обычно при рахите. Спазмофилию никак нельзя назвать причиной распространенной, поскольку встречается она менее чем у 4% детей, склонных к судорогам.

Наибольшее количество приступов наблюдается именно у детей с рахитом, а также у недоношенных малышей с признаками рахита и рахитоподобных состояний. Заболевание имеет сезонность. В большинстве случаев судорожные спазмы случаются по весне, когда интенсивность солнечного света становится выше.


Спазмофилия чаще всего проявляется ларингоспазмом, то есть судорогой сводит мышцы гортани. Это не дает ребенку нормально дышать, говорить. Как правило, приступ заканчивается через 1-2 минуты, но бывают ситуации, когда возникает дыхательная недостаточность. Для определенной формы заболевания свойственно проявление тонических судорог кистей и стоп, мышц лица, а также общая эклампсия, когда судорогой сводит большие группы мышц с потерей сознания.

Опасность спазмофилии довольно эфемерна , поскольку не доказано, что она провоцирует развитие эпилепсии в более старшем возрасте, а остановка дыхания и бронхоспазм, опасные для жизни, возникают во время приступа крайне редко.

Столбняк

Это острое заболевание имеет инфекционную природу. Организм ребенка, его центральная нервная система поражаются очень ядовитым экзотоксином, который вырабатывают столбнячные палочки – бактерии, которые могут проявлять активность только в пространстве, лишенном кислорода, но достаточно теплом и влажном. Такой идеальной средой для них являются раны, ссадины, ожоги и другие повреждения целостности кожных покровов.

Риск заразиться выше у новорожденных (через пупочную рану), у детей от 3 до 7 лет, которые чаще других падают и травмируются, у деток, проживающих в селе, поскольку палочка в больших количествах встречается в почве в местности, где имеются фекалии коров, лошадей, людей. Уровень смертности при столбняке высок , к примеру, новорожденные погибают в 95% случаев.



Обязательная вакцинация (прививка АКДС) снижает вероятность инфицирования, а своевременное введение противостолбнячного анатоксина после травмы в экстренном порядке позволяют дополнительно защитить ребенка.

Судороги при столбняке могут быть очень сильными, практически непрерывными, генерализованными. Распознать первые признаки заболевания можно по характерным подрагиваниям, которые возникают в области ранения. Отличить их от обычных вздрагиваний можно по частоте и регулярности. Следом за этим признаком возникает тризм – судорогой сводит жевательные мышцы, в результате чего выражение лица ребенка меняется – брови «уползают» вверх, уголки губ опускаются, очень сложно открыть или закрыть рот.


На следующем этапе судорогами начинает сводить конечности и спину, а также живот. Мышцы становятся напряженными, жесткими, «каменными». Иногда в приступе ребенок буквально застывает в невероятных положениях, чаще горизонтально, опираясь только на две точки – затылок и пятки. Спина при этом выгнута дугой. Все это сопровождается высокой температурой, потливостью, однако сознание ребенок при столбняке никогда не теряет.

Приступы могут повторять редко, а могут быть почти непрерывными, их часто провоцирует свет, звуки, голоса людей. По мере выздоровления могут развиться опасные осложнения – начиная от пневмонии и автопереломов до паралича сердечной мышцы, развития острой дыхательной недостаточности.

Истерия

Истерический припадок отличается от других причин судорожных состояний тем, что развивается он не из-за вирусов и бактерий, а исключительно на фоне стрессовой ситуации. Детям в силу возраста достаточно трудно контролировать свои эмоции, поэтому истерические судороги для них – не редкость. Обычно ими страдают дети от 2-3 лет до 6-7 лет. Это период наиболее активного эмоционального развития. Нередко первые приступы приходятся на так называемые «критические годы» – 3-4 года, а затем 6 лет.



Стартовым механизмом судорожного приступа всегда выступает сильная эмоция – обида, гнев, испуг, паника. Часто для начала приступа необходимо присутствие родных людей. Ребенок может упасть, но сознание он всегда сохраняет. Судороги чаще всего носят местный характер – двигаются руки, сжимают и разжимаются пальцы на ногах, запрокидывается голова.

Ребенок не писается, не прикусывает свой язык, и вообще редко получает в процессе приступа какие-либо механические травмы.



В момент приступа ребенок вполне адекватно реагирует на боль. Если его легко уколоть иголкой или булавкой в руку, он ее отдернет. Движения носят характер сложных движений – малыш может закрывать голову руками, поджимать ноги в коленях и делать это ритмично с навязчивой идентичностью. На лице появляются гримасы, возможны неконтролируемые взмахи конечностями. Приступы достаточно длительные – до 10-20 минут, в редких случаях ребенок может биться в истерическом припадке несколько часов. Скорее, он понимает, что делает, но физически не может остановить уже запущенный процесс.

Приступ завершается внезапно. Малыш резко успокаивается и ведет себя, как ни в чем ни бывало . Он не сонлив, как это бывает после судорог при эпилепсии или после фебрильных судорог, не апатичен. Такие судороги никогда не возникают во время сна.

Фебрильные

Этот вид судорог свойственен только детям и только в строго определенном возрасте – до 5-6 лет. Мышечные спазмы развиваются на фоне высокой температуры во время любого инфекционного или неинфекционного заболевания. Наиболее подвержены таким судорогам дети от 6 месяцев до полутора лет. При одинаковых условиях, при одинаковой температуре мышечные спазмы развиваются лишь у 5% деток, зато вероятность их повторения при последующей болезни с высоким жаром – 30%.

Судороги могут развиться на фоне ОРВИ и гриппа, при прорезывании молочных зубов, при сильной аллергии и даже при реакции на прививку АКДС. Повлиять на их развитие невозможно, ни жаропонижающие препараты, ни постоянный контроль температуры не снижают вероятности такого исхода.



Начинается все примерно через сутки после установления лихорадочного состояния. И простые судороги, которые выражаются подрагиваниями отдельных конечностей, и сложные, которые охватывают большие группы мышц, ребенок теряет сознание. Собственно, это и есть первый признак фебрильного приступа. Сначала «сводит» ноги, затем тело и руки. Подбородок запрокидывается назад из-за сильного напряжения затылочной мышцы, лицо напрягается. Кожные покровы синеют, повышается потоотделение, возможно повышенное выделение слюны.

В приступе могут происходить кратковременные остановки дыхания . После прохождения пика симптомы развиваются в обратном направлении – первыми расслабляются спина и лицо, последними – ноги. После этого возвращается сознание. Ребенок слаб, после припадка он очень хочет спать.


Черепно-мозговые травмы

Судороги после травмы черепа или внутричерепной травмы могут развиться как сразу, так и через несколько дней после случившегося. Сами по себе спазмы мышц не являются обязательным последствием черепно-мозговой травмы, их характер и степень выраженности зависят от того, какая именно травма получена и насколько серьезно поражение. Родителей должно насторожить изменение поведение и состояния ребенка – вялость, апатия, сильные головные боли, тошнота и рвота, потери сознания.

При первом же симптоме судорог (а они могут быть любого вида – от фокальных до генерализованных), следует незамедлительно вызвать «Скорую помощь» и оказать неотложную помощь самостоятельно.


Судороги представляют собой неконтролируемые сокращения мышц. Помощь в данном случае напрямую зависит от причины их возникновения, в роли которой может выступать переохлаждение, дефицит витаминов и минералов, высокая температура тела, эпилепсия.

Судороги ног

Это наиболее распространенная форма мышечных сокращений. Они редко являются симптомом опасного заболевания и могут возникать у абсолютно здоровых людей. В большинстве случаев первую помощь человек может оказать себе самостоятельно. Необходимо сесть и потянуть ступню на себя, помогая рукой. Одновременно рекомендуется массажировать сведенную судорогой мышцу.

Подобная неприятность может случиться в момент плавания, если температура воды достаточно низкая. В такой ситуации не следует поддаваться панике, спокойно перевернитесь на спину и продолжайте плыть. Ногу при этом нужно подтягивать к себе рукой.

Если судорога застала врасплох спящего человека, то его следует разбудить. На полу расстелите смоченную холодной водой ткань и предложите ему встать на нее ступней пораженной ноги. Помимо этого, холодный компресс можно приложить к сведенной мышце. Также попробуйте постучать пальцами в области у основания позвоночника.

Профилактика. Чтобы предупредить рецидив, необходимо выработать привычку употреблять достаточное количество воды. Кроме того, посоветуйтесь с терапевтом на счет приема поливитаминных комплексов. Укрепить мышцы ног помогут физические нагрузки, например, велосипедные прогулки. Если ночные судороги – не редкость, то перед сном примите теплую ванну и выполните массаж ног.

Судороги рук и пальцев

Свести мышцы кистей может от фиксированного положения рук или однообразных движений. К примеру, такая напасть нередко приключается с офисными работниками, которые трудятся за компьютером. В такой ситуации для снятия спазма и болевых ощущений достаточно помассировать затекшие мышцы.

Судороги при высокой температуре

Фебрильные судороги возникают в основном у детей в момент повышения температуры тела выше 38 °С. Ребенок при этом может застыть в одном положении или подрагивать, а в уголках рта видна пена. При первых признаках уложите малыша на спину, а голову расположите у себя на коленях, повернув на бок. Одежду лучше расстегнуть, чтобы она не стесняла движений.

Продолжительность такого приступа небольшая, до трех минут, однако высока вероятность рецидива. Обязательно нужно дать жаропонижающее и вызвать врача. Снизить температуру можно, протерев лицо и тело теплой водой (25 °С). Не оставляйте ребенка без присмотра, пока не спадет жар и состояние не нормализуется.

Судороги при эпилепсии

Данная форма приступа наиболее опасная, ведь человек не осознает действительности и не в силах себе помочь. В первую очередь, следует срочно связаться с медиками. До приезда врачей уложите пострадавшего на спину, а голову расположите на любом мягком возвышении (подушка, свернутое одеяло, куртка), повернув ее набок. Между зубами нужно успеть вложить сложенный платок или кусок чистой материи, чтобы предотвратить прикусывание языка. Если челюсть плотно сжата, не пытайтесь насильно открыть рот. В случае, когда движения пострадавшего слишком активные и размашистые, его можно несильно придерживать руками, однако в одиночку это сделать сложно.

Судороги бывают хоть единожды у многих. В большинстве случаев приступ проходит самостоятельно за несколько минут. Если состояние ухудшается или сокращения повторяются, нужно обращаться за врачебной помощью.



 

Возможно, будет полезно почитать: