Девочка качок юлия винс. Юлия Винс (Julia Vins) фото до и после, биография, инстаграм. Что делает пауэрлифтинг животворящий

Знакомьтесь, это Юлия Винс и эта красотка по всем параметрам настоящая русская девушка, потому что с такими накаченными руками остановить коня на скаку задача вполне выполнимая. Девушка обладает внешностью настоящей русской красавицы и гордится этим, а ещё она очень любит спорт и развивать свое тело. При всей своей красоте, она обладает очень накаченными руками, которые странно смотрятся с её милой внешностью.

Юлия анимается пауэрлифтингом, 20-го сентября 17-летняя Юлия планирует выполнить нормативы мастера спорта в AWPC, участвуя в соревнованиях с девушками в возрастной категории до 23-ёх лет, которые пройдут в Саратове.

«Изначально я поставила себе цель стать сильнее, так как у меня совершенно не было уверенности в себе. Сначала я просто пришла в тренажерный зал, целый год занималась без программы, а в сентябре 2012 года у меня появилась возможность заниматься пауэрлифтингом, и этот год стал для меня достаточно плодотворным в плане спортивных достижений».

Юлия с мамой

«Я начала ходить в тренажерный зал при своем новом учебном заведении. Там был тренер только по пауэрлифтингу и гиревому спорту. Гиревой спорт мне не подходил, потому что я хотела гармонично развитое тело. И у меня просто не осталось выбора».

«Я такая, какой хочу видеть себя сама, и это моя жизнь. К тому же невозможно нравиться всем. Всегда будут люди, которые уважают мой выбор или просто адекватно объясняют, почему им это не нравится, и неудачники, которые ничего в этой жизни не добились и пытаются втоптать в грязь того, кто следует своей мечте».

Юлия Винс - российская пауэрлифтерша , которая стала популярной в этих ваших интернетах в конце 2013 года, когда ей было 17 лет. Внимание просвещенной общественности Юлия Винс привлекла из-за сочетания женственного лица, которое в некоторых средствах массовой информации называют «лицом барби », и мускулистого тела, которое в вышеупомянутых средствах массовой информации называют «телом Халка ». Родилась Юлия Винс 21-го мая 1996 года. Рост Юлии Винс 165 сантиметров , а вес находится в диапазоне от 60 до 65 килограмм . Силовые показатели Юлии Винс значительно превышают силовые показатели среднестатистического подписчика нашего паблика в социальной сети Вконтакте : жим штанги лежа - 100 килограмм, приседания со штангой - 202 килограмма, становая тяга - 165 килограмм. Пауэрлифтингом Юлия Винс начала заниматься в 2012 году, то есть в 16 лет. При этом, до начала тренировок, да простит автора данного материала педобир, она выглядела вполне ебабельно.

Как видно из антропометрических данных, опубликованных выше, Юлия Винс не обладает ни высоким ростом, ни большим весом, однако ее тело выглядит неестественно мускулистым . Казалось бы, разве можно в 21 веке удивляться неестественно мускулистому женскому телу ? Ведь телочки повально используют анаболические стероиды и мы все знаем о существовании Анны Тураевой , Людмилы Гайдученко , Натальи Трухиной и других, не менее фапабельных, представительниц прекрасной половины человечества. Однако, в отличии от вышеупомянутых прекрасных дам, у Юлии Винс нет никаких признаков маскулинизации , которые бы говорили о том, что она использует анаболические стероиды. За исключением мышц, которые не являются явным признаком маскулинизации. Сама Юлия Винс, конечно же, отрицает употребление анаболических стероидов и говорит, что накачалась исключительно благодаря спортивному питанию : протеину, аминокислотам, предтренировочным комплексам, жиросжигателям и так далее и тому подобное. Возможно, среднестатистический зритель телеканала Россия 1, не отличающий пратеины от астероидов, поверит в историю о накачке исключительно с помощью спортивного питания и , однако люди, которые знают разницу между креатином и карнитином, скорее всего, в это не поверят. Потому что добиться таких результатов исключительно при помощи спортивного питания будет сложно даже лицам мужского пола, а лицам женского пола - подавно. С другой стороны, Юлия Винс не обладает настолько большой мышечной массой (вес 60-65 килограмм при росте 165 сантиметров), чтобы можно было однозначно говорить об употреблении анаболических стероидов. Силовые показатели тоже не поражают воображение. Да, жим штанги лежа 100 килограмм или приседания со штангой 200 килограмм - это неплохо для девушки, но это очень далеко до тех силовых показателей, которые позволили бы однозначно говорить об употреблении анаболических стероидов. Плюс к этому, Юлия Винс выступает на соревнованиях, проводимых подразделением AWPC федерации WPC , которые проводятся с обязательным допинг-контролем участников. Учитывая вышеизложенное, вопрос об употреблении анаболических стероидов Юлией Винс пока что остается открытым.

В 2016 году Юлия Винс вошла в команду Primeval Labs и начала рекламировать этот бренд спортивного питания. Primeval Labs - это американский андеграунд-бренд спортивного питания, который производит прогормоны, SARMs и другие не менее интересные спортивные добавки. Формально прогормоны могут относиться к спортивному питанию, однако по своему действию они мало чем отличаются от анаболических стероидов. То есть, Юлия Винс может обмазываться прогормонами, которые как бы относятся к спортивному питанию, и рассказывать всем, что она качается в натурашку. Учитывая то, что прогормоны, как правило, слабее анаболических стероидов, данная версия, как говорится, звучит правдеподобно, я в это верю. Однако допинг-контроль выявил бы факт употребления прогормонов, поэтому вопрос все равно остается открытым.

Стоит отметить, что Юлия Винс является достаточно скучным персонажем, к которому, по большому счету, нет никаких вопросов, кроме вопроса об употреблении анаболических стероидов . На веб-камеру она не теребонькала, в порно не снималась, интим-услуг не оказывала. Короче говоря, не занималась тем, чем обычно занимаются фитоняшки. Да и каких-либо других зашкваров за ней не числится. По крайней мере по состоянию на ноябрь 2018 года такой информации нет.

Единственный скандал, связанный с Юлией Винс - это драка Юлии Винс и Светланы Смирновой (МСМК по пауэрлифтингу) на чемпионате России по пауэрлифтингу в Саратове в 2014 году. Суть конфликта проста, как два пальца в очко менсфизику - телочки поссорились Вконтакте, встретились на соревнованиях в Саратове, между ними произошла мини-потасовка, в ходе которой Смирнова брызнула в Винс из газового балончика. На этом все и закончилось. Пиздец как скучно, особенно учитывая то, что видеозаписи этих куриных разборок нет.

Здравствуйте, мои друзья и читатели! Интересно, какие ассоциации возникают у вас, когда вам попадается Юлия Винс фото которой далеко не редкость теперь? Да-да-да! Было! Осенью 2013-го вдруг все газеты заговорили о россиянке с мощными пропорциями тела и миловидным кукольным личиком.

Такое сочетание взорвало спортивное и неспортивное сообщества, гудели социальные сети. Одни возмущались: неформат, долой! Другие говорили: А что? Ничего себе так!

Еще интересные статьи про выдающихся личностей бодибилдинга:

Что делает пауэрлифтинг животворящий

Пятнадцатилетняя закомплексованная девочка пришла 2011 году в тренажерный зал заниматься… пауэрлифтингом. Кто надоумил? Зачем? Пришла, как говорит сама Юлия, за уверенностью в себе, за раскрепощением, гармонией и красотой физического тела. Занялась этим видом спорта в качестве самоутверждения.

Даже первая фотосессия Юлии до и после занятий пауэрлифтингом, и последующие в купальнике позволили говорить о ней как о ниспровергательнице устоявшихся представлений о том, как должна выглядеть девушка и чем ей пристало заниматься, а чем нет.

К 2016 году, когда Винс приняли в команду Primeval Lab, ее вес колебался между 60 и 65 килограммами при росте 165 сантиметров, и она жала лежа 100 килограммов, становая тяга 165 килограммов, приседала со штангой 202,5 килограмма. Впечатляет?

А в конце января 2015 года Юля стала обладательницей звания мастер спорта международного класса.

Сначала Юля качалась. Ко всем этим поражающим воображение результатам Юля шла самостоятельно. Первый год показал незначительные достижения, которые к тому же остановились на одном месте.


Тогда она занялась пауэрлифтингом. Продумала схему питания. Винс добавила к трем приемам пищи еще три. В рационе стали преобладать каши (гречневая, рисовая), творог, яйца, обязательно рыба и куриные грудки. Само собой, спортивное питание.

Сладенькое она может себе позволить. Эти составляющие помогли нарастить мышечную массу, и Юля стала весить вместо 48 килограммов 65. Объем бицепса 40,5 сантиметров.

Чем больше человек работает, чем лучше у него показания, тем громче о нем говорят. Увы, находятся завистники, которые не могут сдерживать свои эмоции. Так и с Винс.

Ее непривычный неординарный образ - девочки-красавицы с по-мужски развитым телом, успехи в выступлениях и как результат востребованность компаниями по производству спортпита (а это хороший заработок), вызвали у соперницы Юли реакцию, которую та не смогла сдержать.

В марте 2014-го Светлана Смирнова на чемпионате России по версии Международной ассоциации пауэрлифтинга (IPA) брызнула в лицо Юли перцовым баллончиком. И хотя все обошлось стрессом, отравлением, удушьем и сниженным зрением, Юлия не унывает.

Она работает тренером, любит заниматься с начинающими, записывает на видео ролики со своими тренировками и размещает их во Всемирной паутине.

О Юли не смолкают разговоры в европейских спортивных и иных тусовках. Ею восхищаются, о ней снимают документальные фильмы, говорят на телевидении и пишут в газетах. И отмечают, что с каждым годом, женщин в тренажерных залах прибавляется.


Юля знает, как привести фигуру в тонус, при этом не превращая мышцы в горы. Вот ее рекомендации:

  • скручивание (для пресса):
  • лежа на коврике, ноги согнуты в коленях, руки за голову в замок. Полуприподнять корпус. Делать по 20 раз, три подхода; 2) Полностью приподнять корпус до положения сидя; 3) Поднять корпус до положения сидя с поворотом вправо, влево;
  • для ягодиц:

делаем выпады то правой, то левой ногой. Правая нога коленом касается пола, упор носками в пол, левая нога стоит, согнутая в колене, под углом 90 градусов. Для нагрузки берем в руки гантели. Делаем выпады;

  • растяжка:

сидя на полу, ноги в стороны как можно широко. Руки вытянуты перед собой, спина прямая. Тянемся руками по прямой впереди себя;

  • упражнение «стул»:

садимся на воображаемый стул, развернув ноги коленями в стороны (почти полный разворот на 180 градусов). Сесть надо как можно низко.

Где родился, там и пригодился

В Саратовской области в городе Энгельсе в 1996 году родилась Юлия Винс, девочка с огромными глазами на тонком, одухотворенном лице. Спортом в детстве она не занималась. Тем поразительней результаты, которые она показала всего за три года тренировок.

Родители смирились с тем, что делает из своего тела дочь. Однако сначала были в шоке. Как и одноклассники Юлии. В зале у Юли появились единомышленники и любимый друг. Она неплохо зарабатывает, занимается любимым делом. И совершенствуется в самореализации, хотя по-прежнему застенчива.

Подписывайтесь на обновления в моем блоге. С радостью расскажу много интересного, что в жизни происходит. Делитесь с друзьями в социальных сетях мнениями о прочитанном, рекомендуйте приятелям наши темы. Всем успехов и достижений. А если что задумали спортивного, то сделайте обязательно. Сразу.

Юлия Винс – пауэрлифтер с лицом куклы Барби. Народилась россиянка в 1996 году 21 мая и получила огромную популярность благодаря своему внешнему виду. Рост – 165 см, а вес от 60 до 67 кг в зависимости от подготовки. Девушка неоднократно подвергалась критике среди людей и даже спортсменов, потому что многие не понимали такое перевоплощение. Оно же противоречить женским нормам. Впрочем, самая Юлия занимается бодибилдингом и пауэрлифтингом для самоутверждения.

В сети есть множество видео с мастер-классами чемпионки по тренировкам и питанию. Иногда Юлия проводит небольшие семинары в спортзалах.

Юлия Винс фото до и после

В начале нашей статьи можно посмотреть фотографию Юлии Винс до и после занятий спортом. Многие интересуются, почему она выбрала такой мужской вид спорта. По её словам она просто хотел стать более уверенной в себе. В 15 лет она первый раз посетила тренажерный зал. Практически год занималась по программе , которая не дала ей нужного результата, а подсказать не было кому. Просто говоря, Юлия тренировала то, что не нужно.

В 2012 году начала заниматься пауэрлифтингом, где ей открылись новые горизонты в понимании женственности и красоты. Многих людей стал раздражать успех, а другие наоборот восхищались перевоплощением. Прогресс давал Юлии мотивацию идти дальше без завистников. Главное – ставить цели и добавиться их. Девушке нравится, как она выглядит.

Юлия считает, что многие барышни живут стереотипами и считают, что женский пол должен быть слабым и хрупким. Это не правда. Человек должен стать тем, кем он мечтает. Спортсменка жалеет, что не попала сразу к хорошему тренеру, который бы помогал и подсказал ей советом.

Она пришла в зал скромной девочкой. В результате пауэрлифтинг подарил ей уверенность и смелость высказать всё то, что она желает.

В 2016 году спортсменка была приглашена в команду «Primeval Labs». Это Американская фирма по спортивному питанию и различным гормонам. Судя по информации от поклонников, девушка начала заниматься силовым троеборьем в 2012 году. Всегда носит на шее медальон.

Силовые показатели Юлии Винс :

  • Приседания – 202, 5 кг;
  • Становая тяга – 165 кг;
  • Жим лежа – 100 кг.

Юлия также получила огромную известность в Европе и США. Однако, отзывы от международного сообщества больше отрицательные, чем положительные. В большинстве от женского пола.

Конфликт в 2014 году в Саратове .

В 2014 году 27 марта на чемпионе России по пауэрлифтингу федерации IPA развернулся опасный конфликт. Во время взвешивания перед турниром началась драка, и Светлана Смирнова решила брызнуть перцовым баллончиком в глаза Юлии. Хоть девушка имела при себе для безопасности электрошокер, она его не использовала. Началом конфликта стали словесные баталии под фото Юлии Винс.

Чемпионат мира AWPC 2014 .

В 2014 году девушка с лицом куклы собрала сумму 440 килограмм. В жиме ей покорились заветные 100 килограмм, в приседаниях – 175 и в становой тяге – 165 килограмм. В 2015 году 28 января получила звание Мастера Спорта Международного Класса по пауэрлифтингу с прохождением допинг контроля в федерации AWPC .

Стероиды и другие спортивные добавки

Юлия отрицает, что принимает анаболические средства и другие сильнодействующие препараты. Для улучшения формы использует исключительно спортивное питание: омега 3 , БЦАА, аминокислоты , Animal Pak и жиросжигатели . Тем не менее, такой огромный рост мышечной массы с внушительными силовыми показателями возможен, только при применении фармакологии.

Диета Юлии Винс

Часто в спортсменки интересуются, когда она ест, но мало кто спрашивает, что именно кушает. Новички хотят сразу больших результатов и не понимают, что иногда нужно подождать или найти проблему. Юлия также вначале занималась регулярно и питалась до 3 раз в день, но результата практически не было. Изменения вообще её не коснулись. Хоть и она понимала, как правильно считать калории, углеводы и белки, правда не задумывалась о качестве приема еды.

Как так получилось, что тебе, стройной девушке, весящей 48 килограммов, пришла в голову идея преобразить свое тело с помощью «железного» спорта?
Ю. В.: Как и многие девушки, я видела в себе огромное количество недостатков и стремилась их исправить. Мне казалось, что я слабохарактерная, вот я и решила, что мне поможет только спорт. Когда пришла в тренажерный зал, то совершенно не знала, как нужно тренироваться... Поэтому год я потратила практически впустую. Но я предпочитаю называть это годом подготовки.

Год впустую? Так сколько же времени у тебя заняло обретение такой формы, при том, что тебе всего 18 лет?

Ю. В.: Я тренируюсь уже чуть больше трех лет. Цель моих тренировок - поднять как можно больший вес на соревнованиях. На данный момент мои тренировочные показатели: присед - 200 кг, жим - 115 кг, становая тяга - 190 кг.

Ничего себе! Наверняка не всем понятно такое увлечение...
Ю. В.: Как говорится, сколько людей, столько и мнений. К счастью, не все чужие эмоции до меня доходят, и комментарии к своим фото я читаю только на своей странице. Лично мне не симпатичны слишком худые и слишком толстые девушки, но я не считаю нужным говорить им об этом, пока они сами меня не спросят. И меня совершенно не беспокоит то, как они выглядят и как будут выглядеть в будущем. Каждый человек должен следить, в первую очередь, за собой, ведь не все мы так идеальны, как хотелось бы.

Приходилось ли тебе сталкиваться с агрессией?
Ю. В.: Да, приходилось, и неоднократно. Были очень неприятные ситуации. Чаще Всего оскорбления бывают только в интернете, но однажды, на взвешивании перед соревнованиями, на меня напала моя тридцатилетняя «конкурентка ».

Она Стала брызгать на меня из перцового баллончика... Сначала у меня был сильный спазм легких, врачи «Скорой помощи» сказали, что если бы тренер не помогал мне дышать и я потеряла бы сознание, то я скорее всего бы умерла.

Было очень больно, я долго не могла смыть перец с лица (она распылила перцовый спрей на расстоянии 10 сантиметров от моего лица, хотя так делать нельзя даже при самозащите). На следующий день у меня было сильное отравление и высокая температура, появились большие проблемы с кожей и значительно ухудшилось зрение после этого. Но я до последнего не хочу верить в то, что это была просто зависть.

И, тем не менее, после этого ты решила выступать на соревнованиях?
Ю. В.: Я все равно приняла участие в соревнованиях, и все это не помешало мне выиграть чемпионат России, но конечно, результаты были не такими прекрасными, как хотелось бы.

Чтобы обеспечить организм силами для таких интенсивных тренировок, тебе наверняка требуется особое питание...
Ю. В.: Я питаюсь от 3 ​​до 5 раз в день, в зависимости от тренировок. В рацион входят: гречка, рис, овощи, фрукты, творог, яйца, рыба, много куриной грудки и огромное количество спортивного питания.

Как ты относишься к диетам?
Ю. В.: Диета - это издевательство над организмом. Единственный приемлемый вариант - Правильное питание До сих Пор: Многие под диетами подразумевают бредовые голодовки, монодиеты на гречке и т.д. : Многие девушки просто НЕ представляют, что они делают, и какие последствия от этого могут быть...

К примеру, перед соревнованиями мы часто используем диету, которую называем «экстренная сгонка», она помогает похудеть на 5 кг за неделю, но этот вес возвращается за несколько дней.

Какие главные ошибки в питании у новичков?
Ю. В.: Потребление быстрых углеводов в больших количествах, поедание «полезных» сухофруктов и хлопьев на завтрак, или, что хуже, питание один или два раза в день.



 

Возможно, будет полезно почитать: