Как развивается булимия. Общее между болезненным перееданием и обжорством. Как бороться с булимией самостоятельно: лечение в домашних условиях.

Размышляя над тем, как лечить булимию, следует знать, по каким причинам возникает это заболевание. После этого удастся выявить проблемы и заняться ее решением. Булимия - пищевое расстройство, оно может возникать на фоне постоянного недоедания. Чаще всего такое наблюдается, когда человек придерживается различных диет, то есть вгоняет себя в рамки, ограничивающие потребление продуктов. В итоге происходит недоедание, которое провоцирует приступы обжорства. Человеку впоследствии становится стыдно за свое поведение, и он идет на свидание с унитазом. Такие действия только усугубляют ситуацию.

Среди используемых препаратов - антидепрессанты, ингибиторы серотонина, которые оказывают эффективное влияние на снижение тревоги и депрессии, что оказывает положительное влияние на преодоление расстройства. Однако они не представляют собой решение коренной проблемы, которая является ментальной, поскольку их отказ приводит к рецидиву, который во многих случаях может быть более серьезным. Лечение диетологами и другими врачами чрезвычайно важно, поскольку компенсаторные отношения, характеризующие булимию, имеют важные последствия для здоровья тела. Переход к диетологу также ускорит процесс восстановления метаболического баланса. Необходимо обратиться к специалистам здравоохранения, чтобы облегчить и исцелить физиологические симптомы, вызванные рецидивирующей рвотой, использование слабительных средств, клизмы и физические упражнения. Это самая полная и подробная информация, которую мы можем вам рассказать о булимии.

Нередко булимия появляется на фоне психического расстройства. Приступы обжорства случаются у людей, имеющих ту или иную проблему. Таким образом, они заедают ее, благодаря чему чувствуют себя намного лучше. Однако впоследствии человек замечает, что поправился, поэтому съеденная пища отправляется в унитаз.

Если у вас есть сомнения или вы хотите внести свой вклад с некоторыми показаниями, не забудьте оставить комментарий в поле ниже. Скажите первое, что проходит через вашу голову. Что такое булимия для вас? Она наверняка подумала о еде, о чрезвычайно тонких детях, всегда внимательном к обложкам журналов и измеряя каждый дюйм и контролируя каждую калорию. Или у девочек, которые вызывают рвоту, чтобы компенсировать выпивку в течение нескольких минут. Хотя социальное восприятие болезней, сгруппированных в «Расстройствах пищевого поведения», развилось с 80-х годов, начали говорить об этой болезни в нашей стране, правда в том, что по-прежнему остается много невежества.

Есть еще одна причина булимии, еда для человека в этом случае выступает в качестве наркотика. Он счастлив, когда ест ту или иную пищу. Но бесконтрольное употребление калорийных блюд приводит к набору веса и проблемам со здоровьем. Единственным решением в данной ситуации должен стать отказ от огромного и неконтролируемого потребления пищи. Однако для наркомана это практически невозможно, какое-то время он питается правильно, но в периоды депрессии срывается и набрасывается на еду.

Незнание, которое может нанести большой урон. Из-за значительного ущерба для всех органов, вызванных недоеданием и высокими показателями самоубийства, хотя они не всегда идентифицируются как следствие болезни. Хорошие новости? «Чтобы диагноз был сделан ранее и что количество госпитализаций было уменьшено, потому что пациенты обращаются к лечению с меньшей степенью тяжести». Об этом заявляет д-р Монтсеррат Граэлл, глава психиатрии Детской больницы Нисо Эсес из Мадрида, чья группа является ссылкой в Испании на этот вид заболеваний для детей в возрасте до 18 лет.

2 Как вылечить булимию в домашних условиях?

Можно лечить булимию самостоятельно, однако первым делом стоит избавиться от причины ее возникновения. Если человек хочет похудеть и постоянно сидит на разнообразных диетах, то ему нужно пересмотреть их. В первую очередь необходимо понять, что отказом от пищи проблему лишнего веса не решить. Здесь должен быть комплексный подход. Можно остановиться на щадящей диете, но при этом регулярно посещать спортзал. Следует обговорить с тренером, какие места нужно проработать и стараться выполнять все его указания. Не стоит надеяться на моментальный результат и ежедневно вставать на весы в ожидании, что они покажут минимальный вес. Лучше взвешиваться раз в неделю. Важно помнить, что диеты дают временный результат, без физических нагрузок и корректировки питания невозможно похудеть навсегда. Красивое и стройное тело - результат ежедневных тренировок и работы над собой. Еще очень важно полюбить себя, не стоит заглядываться на моделей и кинозвезд. Идеального в этом мире просто не существует, это миф, навеянный глянцевыми журналами. Нужно взглянуть на себя и принять таким, как есть. Конечно, не стоит и дальше поедать килограммы продуктов, все хорошо в меру.

Это справочная единица в Испании. Четыре психиатра, два клинических психолога и медсестры работают в сотрудничестве с врачами других специальностей, такими как кардиологи или диетологи. Он состоит из трех областей: госпитализация, для наиболее серьезных случаев, дневная больница и амбулаторная помощь. Психиатры Монце Граэлл, Мар Фая и Рикардо Камарнейра, клинический психолог Габриэль Вилласеор и глава сестринского дела Виктория Кабельос расскажут нам, как это работает.

В это время врач видел успехи в обучении врачей первичной медико-санитарной помощи и о том, как семьи доходят до консультаций. Существует большая диффузия этого заболевания и лучшая информация, хотя он по-прежнему стигматизируется и остается скрытым. Отсутствует осознание предупреждающих признаков тела.

Булимия – психическое расстройство, связанное с нарушением пищевого поведения. В медицинской практике в качестве самостоятельного заболевания оно стало рассматриваться сравнительно недавно. Основное проявление булимии – приступы переедания, при которых человек способен употребить большое количество пищи, не испытывая насыщения. После срывов булимики чувствуют себя виноватыми и пытаются избавиться от съеденного различными способами, например, приняв слабительное или вызвав у себя рвоту. Подобное поведение неизбежно приводит к истощению организма и развитию множества осложнений со стороны различных внутренних органов.

Паула выступает в качестве эксперта и как пациентка, она лечилась от рестрикционной анорексии в течение шести лет. Меня беспокоит, что считается, что эта болезнь глупых и поверхностных детей. Это путь эвакуации, некоторые дают им алкоголизм, другие - за наркотики или за азартные игры. Это дало организму и пищу. Таким образом, вы думаете, что у вас есть контроль над чем-то, ложный контроль, конечно. Существует слишком много предубеждений по поводу психических заболеваний в целом, - объясняет он о реальности, которую он знает с обеих сторон барьера.

Как показывает статистика, рассматриваемый недуг чаще сего встречается у молодых девушек и женщин в возрасте до тридцати пяти лет. Серди всех больных всего 5% являются представителями мужского пола. Человека с булимией преследуют две навязчивых идеи: еда и похудение. Даже очень худые женщины могут считать себя излишне полными, что заставляет их придерживать строжайших диет.

Паула, психолог и бывший анорексич: «Они обманывают меня» Мне было 14 лет и на год опережает обмен в Ирландии. Он рассказал родителям о том, что случилось, и попросил о помощи, хотя первые два года не слишком много сотрудничали. Через шесть лет она была освобождена. Паула теперь является клиническим психологом в том же центре, где она получила лечение в Адальмеде, в Мадриде. Ее пациенты знают, что она прошла через то же самое, и они чувствуют себя идентифицированными.

Там есть Паула, и ее можно вылечить. Это точка, которую иногда трудно распознать, по крайней мере, в той первой идее, которую мы задали в начале. Что такое анорексия или булимия? Разряд требует много работы у пациентов, которые, если они не будут сотрудничать, не будут продвигаться в выздоровлении. Также из семей. «Существует генетическая уязвимость при появлении этих расстройств, а наследуемость составляет около 40%», добавляет доктор Граэлл, который добавляет темпераментные факторы, также передаваемые родителями; А социальная и культурная, о которой так много раз замечают.

Человек, по сути, попадает в замкнутый круг, находится в состоянии постоянного . В какой-то момент происходит нервный срыв – приступ компульсивного (неконтролируемого) переедания. Поглощая еду в большом объеме, больной испытывает эйфорию, которая после сменяется сильным чувством вины и паникой от того, что это повлечет за собой прибавку массы тела. Снова возникает стресс, голодовка и т.д.

Есть дети, которые воспитываются в условиях, когда идеальное тело с рядом характеристик будет цениться выше всего остального. Его коллега-психиатр Рикардо Камарнейро добавил, что уязвимость этих людей «может быть вызвана стресс-травматическими ситуациями, такими как эмоциональные расстройства или запугивание, например, и внешнее давление». Но врач ясно дает понять, что, хотя важно иметь в виду, что это давление влияет, «вам никогда не нужно устанавливать причинную связь между этими факторами и болезнью, которая убирает вашу гравитацию».

«Вам никогда не нужно устанавливать причинно-следственную связь между этими факторами и болезнью, которая устраняет имеющуюся гравитацию». Дочери Евы был поставлен диагноз булимия в октябре прошлого года. Он знал, что партнеры были связаны с девочкой с раннего возраста из-за ее избыточного веса, но Ингрид разработала инструменты, которые, казалось, заставили ее справиться. В феврале ему исполнилось 15 лет. Прогноз был хорошим, потому что она узнала его, и поначалу она смогла продолжить свою нормальную жизнь.

Сами булимики себя больными не считают, не обращаются за помощью к специалистам. Такие люди воспринимают нарушения своего пищевого поведения, скорее как плохую привычку, которой стыдятся. Этим объясняется тот факт, что все больные стараются скрыть от окружающих свое переедание и «очищение» организма.

Булимия почти всегда сопровождается иными нарушениями, например, сексуальными расстройствами, тяжелой и т.д. Как показывает медицинская практика, только около 50% людей достигают полного выздоровления, однако даже у них возможны рецидивы. Успех лечения зависит не только от правильно подобранной тактики, но и от желания и силы воли самого больного.

Но когда она начала лечение, у Ингрида было 24-часовое общение, появились другие симптомы, она начала себя травмировать, и было время, когда ей приходилось дать медицинский отпуск.

Реакции отторжения, чтобы вывести их из прочной зоны комфорта. Очень страшно выйти, - объясняет Марта, - ей исполнилось 16 лет, а за ее спиной прошло более года терапии. Вы привыкаете к этому, и вам очень удобно. Если болезнь подсказывает вам перепрыгнуть через скалу, вы делаете это, прежде чем слушаете людей, которые говорят вам не прыгать.

Причины булимии

В основе развития рассматриваемого психического расстройства лежит, как правило, психологическая травма, вызвавшая нарушение функционирования пищевого центра в головном мозге. Такие травмы могут возникать еще в младенческом и детском возрасте из-за недостатка питания и внимания родителей. У подростков развитию болезни могут способствовать несложившиеся отношения со сверстниками.

Вы должны столкнуться с этим, если хотите исцелить, но если вы не станете с вашей стороны вы никуда не пойдете. У нас такое плохое время, что люди не понимают. У нас так много боли внутри, - говорит 25-летняя Ана, которая была уволена в декабре прошлого года. С такой низкой самооценкой мы никому не доверяем. Кроме того, скрывая так много вещей, вы создаете отношения лжи не только дома, но и с вашими друзьями.

Это доверие необходимо установить между врачом и пациентом. Габриэль Вилласеорор, психолог детства Джеза, говорит, что общаться с больными не так сложно. Их очень легко обнаружить, если тот, кто приближается, имеет чувствительность, чтобы знать, что происходит, и если вы пытаетесь понять их страдания, вы должны научить их направлять свое поведение, принимать новые рутины, а страх не может парализуть.

Важно: специалисты отмечают, что риск патологии возрастает у детей, которых за хорошую учебу и поведение родители поощряют едой. Это способствует тому, что ребенок начинает считать пищу основным источником положительных эмоций.

Другие возможные причины булимии:

пониженная самооценка из-за каких-либо существующих или надуманных внешних недостатков, стремление к идеальной внешности модели;
повышенная тревожность, стресс;
дефицит питательных веществ в организме, вызванный строгими диетами;
наследственная предрасположенность.

Большинство булимиков не в состоянии самостоятельно понять, что именно толкает их к перееданию. Пусковой механизм болезни удается найти с помощью специалистов и принять меры, позволяющие контролировать собственное пищевое поведение.

Мар Фая, психиатр из одной и той же части детства Иисуса, описывает свою работу как дверь входа и выхода. Мы должны организовывать, доверять и следовать, даже если есть неудачи. Но если врачи, пациенты и родители пойдут в одном направлении, мы их поймаем. Индекс исцелений растет. Ему было 15 лет и он видел много случаев.

Увлекательные и перфекционистские девушки? Ана отвечает на опыт излечения: Стереотипы отмечают. Подумайте о том, как ваш комментарий повлияет на меня. Социальное давление, проблемы с самооценкой и другие факторы могут спровоцировать булимию у подростков, наиболее распространенный возраст, в котором обычно происходит это расстройство пищевого поведения.

Медики выделяют три основных симптома, характеризующих булимию:

неконтролируемая тяга к еде, которая толкает больного к употреблению большого объема пищи за короткое время;
принятие мер, которые, по мнению булимика, позволят избежать ожирения: прием мочегонных и слабительных лекарств, искусственное вызывание рвоты, проведение очистительных клизм, изматывающие физические упражнения;
колебания массы тела;
самооценка больного основывается на состоянии его фигуры.

Выделяют ряд признаков, по которым можно заподозрить булимию у близкого человека:

Булимия - это расстройство пищевого поведения, характеризующееся потреблением большого количества пищи в короткие промежутки времени, а затем ее устранением через рвоту или слабительные. Аналогичным образом, длительные периоды голодания, интенсивные физические упражнения или сауны часто используются для потери жидкости организма. Страх попасть в жир является причиной такого поведения, сопровождающегося депрессивными симптомами, чувством вины и потерей контроля. Девять из десяти человек с булимией - женщины.

Со временем это психическое заболевание может привести к серьезным физическим последствиям, таким как кровотечение желудка, потеря эмали зубов, повреждение пищевода, головокружение, обморок, выпадение волос, травмы во рту, нарушения менструального цикла и повреждение сердца. почки. По оценкам, 5% страдающих булимией даже умирают.

частые разговоры о правильном питании, новомодных диетах и лишнем весе;
больные могут резко поправиться, а потом также резко сбросить вес с помощью довольно радикальных методов;
повышенная утомляемость, депрессивное состояние, снижение концентрации внимания и памяти, сонливость в дневное время и бессонница по ночам – все эти симптомы являются прямым следствием недостатка в организме питательных элементов;
наличие заболеваний полости рта, ухудшение состояния зубов, подверженность частым ангинам и фарингитам, наличие царапин на пальцах рук, изжога – эти признаки булимии указывают на то, что человек часто вызывает у себя рвоту. Соляная кислота, содержащаяся в рвотных массах, разъедает слизистую ротовой полости, провоцирует воспалительный процесс в ротоглотке;
еще одним признаком частой рвоты может стать лопнувшие вследствие резкого повышения артериального давления сосуды в глазных яблоках;
булимики часто страдают от нарушений стула, вызванных перееданием;
дефицит полезных веществ приводит к судорогам, нарушению функционирования почек, печени, сердечно-сосудистой системы;
сухость кожных покровов, признаки преждевременного старения, неудовлетворительное состояние ногтей и волос;
у женщин нередко нарушается менструальный цикл вплоть до аменореи. Это связано с тем, что одной из основных причин гормональных сбоев является нарушение обменных процессов в организме.

Внимание ! Обнаружив у близкого человека признаки булимии, следует осознать, что больной сам не в состоянии помочь себе, поэтому единственным правильным решением в такой ситуации станет обращение к врачу.

На психологическом уровне результаты обычно также довольно серьезны и варьируются от беспокойства, депрессии и трудности с установлением отношений, злоупотреблением психоактивными веществами и попытками самоубийства. Важность выявления булимии в подростковом возрасте заключается в том, что чем раньше он диагностируется и лечится, тем легче лечить. Но это обычно становится хроническим расстройством: по оценкам, 20% пациентов продолжают бороться с этим заболеванием через 10 лет. Хотя верно, что человек, который должен быть диагностирован как булимический, должен был развивать этот тип поведения в течение по крайней мере трех месяцев, важно быть внимательным к любому типу поведения, который указывает на наличие этого расстройства пищевого поведения.

Приступ булимии характеризуется бесконтрольным чувством голода, который может появиться даже при полном желудке. Возникают навязчивые мысли о конкретных блюдах, снятся сны о еде. Все это мешает человеку сосредоточиться на учебе или работе, вести полноценную жизнь.

Когда булимик остается в одиночестве, он в буквальном смысле набрасывается на еду. При быстром поглощении пищи больной даже не ощущает ее вкуса. Многие люди употребляют вместе совершенно не сочетающиеся продукты. Как правило, булимик предпочитают высококалорийную пищу, например, сладости.

После срыва переполненный желудок оказывает давление на диафрагму и соседние внутренние органы, затрудняется дыхание, возникают боли и спазмы в кишечнике. Чувство эйфории сменяется раскаянием, виной, страхом перед лишним весом. У больного возникает непреодолимое желание избавиться от калорий, что заставляет его вызвать рвоту или принять слабительное.

Важно ! На ранних стадиях болезни, такие срывы случаются нечасто, только после стрессовых воздействий. Со временем ситуация усугубляется, и человек страдает от приступов булимии уже несколько раз в день.

Последствия булимии

Являясь серьезным заболеванием нервной системы, булимия приводит к тяжелым осложнениям, среди которых можно выделить:

снижение кровяного давления, провоцирующее обмороки;
и другие патологии сердечно-сосудистой системы;
почечная недостаточность, развивающаяся из-за дефицита солей калия;
проблемы в репродуктивной сфере: выкидыши на ранних сроках, нарушения развития плода, бесплодие;
заболевания ротоглотки и всей пищеварительной системы в целом;
хроническое воспаление легких;
снижение работоспособности;
раздражительность;
тяжелые депрессии, попытки .

Стремясь скрыть болезнь от окружающих, булимики часто утрачивают социальные связи, отдаляются от родственников и друзей, что только усугубляет их эмоциональное состояние.

Диагностика болезни

Существует несколько диагностических признаков, на основании которых может быть поставлен диагноз «булимия».

К таким диагностическим симптомам относятся:

повторяющиеся эпизоды переедания (минимум дважды в неделю на протяжении трех месяцев);
навязчивые мысли о еде;
постоянная борьба с избыточным весом;
частое вызывание рвоты или выплевывание пищи, не глотая;
заниженная самооценка.

Опытный врач должен различать обычное обжорство и компульсивное переедание - булимию. К общим признакам этих состояний относится употребление большого объема еды в быстром темпе, как правило, в одиночестве. Оба расстройства вызываются нарушениями эмоциональной сферы и влекут за собой чувство стыда. Особенности булимии состоят в том, что ее приступы возникают в качестве своеобразной реакции на стресс, печаль, грусть или иные эмоции. Переедание в этом случае не является спонтанным, а планируется больным, который имеет негативное отношение к еде и стыдится самого факта ее употребления.

Булимики всегда компенсируют переедание искусственно вызванной рвотой, слабительными, изнурительными физическими тренировками. При этом больным абсолютно не важны вкусовые свойства и вид употребляемых продуктов.

Проблема булимии находится в компетенции врача-психотерапевта или психиатра. В запущенных случаях человек может быть направлен на стационарное лечение, если у него наблюдаются признаки сильного истощения и обезвоживания, тяжелая депрессия с суицидальными наклонностями. Беременные женщины, страдающие булимией, также лечатся в условиях стационара, так как болезнь несет прямую угрозу жизни ребенка.

Наилучшие результаты дает комплексное лечение булимии, сочетающее в себе психотерапевтические и медикаментозные методы. Психотерапевтическое лечение всегда подбирается в индивидуальном порядке. Как правило, курс состоит из десяти-двадцати сеансов, которые проводятся дважды в неделю на протяжении нескольких месяцев.

Основные направления психотерапии, применяемые при лечении булимии:

Обратите внимание ! Психотерапия должна быть подкреплена регулярной физической активностью. Если у булимика имеются сопутствующие заболевания, например ожирение или болезни ЖКТ, необходима консультация узких специалистов и соответствующее лечение.

Что касается медикаментозного лечения при булемии, то на усмотрение лечащего врача оно может включать в себя прием следующих групп препаратов:

антидепрессанты , способствующие улучшению проводимости сигналов нервных клеток
селективные ингибиторы обратного захвата серотонина – способствуют устранению депрессивных состояний, а также улучшению проводимость сигналов из коры головного мозга к пищевому центру;
трициклические антидепрессанты , повышающие концентрацию серотонина и адреналина в нервных проводниках, обладающие выраженным успокоительным эффектом
противорвотные средства для подавления рвотного рефлекса – их прием может быть рекомендован на начальных этапах лечения до того, как начнут действовать антидепрессанты.

Возможно, будет полезно почитать: