Массаж младенцу 7 месяцев. Правильный массаж для ребенка в первые три месяца жизни

Слабая грудная клетка может деформироваться, что в будущем негативно отразится на здоровье ребенка. Все навыки должны появляться у малыша естественным путем.

Существует также техника , он считает, что массаж новорожденному следует проводить каждый день. Это укрепляет иммунитет ребенка, положительно воздействует на состояние его здоровья.

Особенности процедуры этого возраста

• Сопровождайте процесс четкими и ясными инструкциями , состоящими из одного или двух слов: переворачивайся, дай ручку, садись, приляг, возьми погремушку. И каждый сеанс слова должны в точности повторяться. Ребенок будет запоминать произношение, сопоставлять слова с действиями.
• Желательно произносить вслух, какую именно часть тела вы массируете. Но делать это нужно в игровой форме. К примеру, «ручки, ручки, раз, два» или «гладим, гладим нашу спинку».
• Обязательно в программу массажа входит проработка спинки, животика и груди. Для этого используются поглаживание, растирание, разминание, вибрационные движения, постукивания, пощипывания, похлопывания.
• Для ножек и ручек помимо мелкого массажа необходимо делать гимнастику.
• Интенсивность и сложность движений увеличивается постепенно. Переутомлять ребенка нельзя .
• Фоном не забывайте включать ритмичную мелодию. Это могут быть детские песенки или потешки.

Техника массажа

Массаж шестимесячного ребенка, как и в прошлые месяцы, начинается с поглаживаний.

Массаж ручек
Ручки массируйте уже знакомыми растираниями, валянием и пощипыванием.

Мелкий массаж каждого пальчика развивает моторику, влияет на умственное развитие.

Закончите упражнением на сведение и разведение ручек к груди. Усложните элемент тем, что в руках у крохи будут погремушки или колечки . Повторите 8–10 раз.

Массаж ножек
Ножки помассируйте в течение одной минуты, перейдите к ступням. Для разотрите стопу, сделайте пощипывания и постукивания кончиками пальцев.

Закончите сгибанием ножек в коленях и поднятием поочередно прямых ножек к груди. Подъемы делайте по 5 раз для каждой ножки.

Массаж животика и груди
Животик проработайте круговыми движениями или рисуйте на нем треугольник, попилите его вдоль косых мышц тыльной стороной прямой ладони. Пощипайте животик, избегая пупка.

Ведите левой ладонью от спинки к груди, одновременно правая ладонь делает тоже самое с другой стороны. Длительность массажа животика – десять минут.

Грудь сначала поглаживайте, потом сделайте вибрационные элементы. Область сосков под запретом.

Это весьма полезная процедура. Она помогает без медикаментозных препаратов быстро нормализовать пищеварение новорожденного и обеспечить ему комфортное существование.

Массаж спинки
Для ягодиц и спины используйте растирания, поколачивания и пощипывания, пиление ладонью. Спинку массируйте не менее десяти минут.

Обучающее видео о том, как делать массаж ребенку в 6 месяцев.

Также посмотрите , все о приемах массажа, технике, а также развивающая гимнастика.

Гимнастические элементы
Массаж сменяется гимнастикой, которая стимулирует ребенка на ползание и на самостоятельное сидение и стояние.

• Обучение стойки на четвереньках. Ребенок лежит на животике. Одну руку поместите ему под грудь, второй рукой согните ножки и коленки. В это время папа раскрывает ладошки крохи, прижимая их к поверхности. Держат ребенка в такой позе в течение одной минуты.
• Укрепление мышц шеи и спины. Ребенка держите за грудь двумя руками и поднимите животиком вверх, чтобы он выгнул спинку дугой и держал шею. В таком положении малыш должен пробыть 20 секунд. Повторите действие, подняв кроху спинкой вверх.
• Присаживание за ручки. Ребенок держит маму за большие пальцы, а она тянет его на себя со словами: «Садись». Усложнить упражнение можно, поместив в ручки грудничка кольца и потянув за них.
• «Тачка». Ребенка, лежащего на животе, подхватите за ножки и приподнимите. Он опирается на прямые ручки и тихонько продвигается вперед, перебирая ладонями по поверхности.
• «Бокс». Боксировать теперь можно в положении сидя.

Заключение

С шести месяцев ребенку нужно давать свободу от кроватки и манежа. В этом возрасте он активно изучает окружающий мир, с каждым днем ползает на четвереньках все больше.

Ежедневные занятия помогут малышу совершенствовать свои навыки, распределять работу мышц и сделать движения более результативными.

Время на массаж и гимнастику, которые делают малышу в домашних условиях, после 6 месяцев значительно увеличивается. Теперь мы тратим на различные зарядки с ребенком не меньше 30 минут. Для чего это нужно? Детям необходимо укрепление опорно-двигательной системы: должен быть в норме тонус мышц ножек, разработана опорная реакция стоп, малыш должен уметь хорошо держать предметы и активно двигаться. В возрасте до года развитие идет настолько интенсивно, что нельзя упускать ни одного дня. Мы используем разнообразные методики: всякого рода упражнения, плавание, игрушки и тренажеры для развития двигательной активности, а также массаж. На видео можно посмотреть, как он выглядит на практике. В нашей статье мы подробно распишем все приемы.

После полугода жизни ребенок меньше времени спит и больше бодрствует. Продолжительность гимнастики и массажа тоже заметно увеличивается, малыш воспринимает такую активность с удовольствием

Не забывайте регулярно показывать ребенка педиатру. Легкий массаж тоже имеет противопоказания, если в физическом развитии малыша обнаружены какие-либо отклонения. Вероятность даже малейшего риска должна быть исключена. Любая практика призвана приносить пользу. Если же неосторожные движения способны навредить, следует отменить все приемы до того, как специалист вновь одобрит массаж и зарядку.

Если до полугода детский массаж был простым, то теперь потребуются более сложные приемы, а потому желательно получить квалифицированное обучение у специалиста, чтобы правильно выполнять все упражнения. Первые сеансы лучше провести под наблюдением массажиста, который проконтролирует ваши действия, даст рекомендации и откорректирует ошибки. Все это нужно для безопасности и большей эффективности. Грамотно работая с мышцами спины, ручек и ножек, мы поможем еще не до конца окрепшему организму ребенка правильно развиваться, формировать осанку и .

Занятия гимнастикой и массажем с 6-месячными малышами начинаются с приемов, которые мы уже использовали раньше - (подробнее в статье: ), а затем постепенно добавляются новые упражнения. Когда массажируется живот и ягодицы, используются не только поглаживания, но и пощипывания вокруг пупка. Это укрепляет . На пояснице пощипывания не рекомендуются. Заканчивается массаж расслабляющими и успокаивающими поглаживаниями – они снимают напряжение и действуют релаксирующе.

Занятия проводятся в виде игры и сопровождаются веселыми прибаутками, потешками, стишками, песенками. Маме самой нужно пребывать в прекрасном настроении, чтобы ребенок тоже почувствовал его - позитивный эмоциональный настрой сделает пользу от занятий максимальной.

Детский массаж в 6-7 месяцев

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

С 6 до 7 месяцев детки очень активны и пытаются сидеть и ползать. Делаем следующее:

1. Поглаживание рук.
2. «Бокс» (5-6 раз). Уложите ребенка на спину и протяните к нему руки – он ухватится за ваши большие пальцы. Имитируйте боксерские движения, но без рывков. Согните одну ручку, вторую выпрямив, потом согнутую ручку выпрямляйте, а прямую – сгибайте. Ручку направляйте ближе к центру, чтобы плечо немного приподнималось. При этом он будет слегка переворачиваться то на один бок, то на другой (рекомендуем прочитать: ). Упражнение направлено на укрепление мышц рук и плечевого пояса.
3. Массаж ног.
4. «Скольжения ножками» (5-6 раз). Уложив малыша на спинку, обхватите его ножки так, чтобы ваши большие пальцы были расположены на передней поверхности голени, а остальные – на задней. Ножку ребенка нужно выпрямить, а другой делать скользящие движения по поверхности, будто он идет на лыжах - это способствует укреплению ножных мышц и развитию опорной реакции. Если мышцы напряжены, можно начать с топания, к скольжению переходя постепенно.
5. Активное потягивание (4-6 раз). Предложите малышу потянуться к игрушкам, подвесив их чуть дальше, чем обычно.
6. Сгибание и разгибание ножек (6-8 раз). Делается по очереди и одновременно.
7. Круги ножками (3-5 раз). Нужно согнутыми в коленях и бедрах ножками ребенка совершать круговые движения по часовой стрелке и обратно.
8. «Ласточка» (2-3 раза). Уложите малыша на живот, раскинув руки. Обхватите его туловище снизу за бока и приподнимите, уперев ножки в свой живот.
9. Массаж живота.
10. Переворачивания. Когда малыш лежит на животе, перевернуть его на спину, а затем снова на живот (3-4 раза).
11. Массаж спины и ягодиц.
12. Присаживание за разведенные руки (3-4 раза). Малыш должен лежать на спине и упираться ножками в ваш живот. Держа его за руки, разведите их и осторожно поднимайте, придавая ему сидячее положение.
13. Ползание.

Многие начинают садиться раньше полугода. Не стоит поддерживать малыша в этом, так как опорно-двигательная система пока еще не готова к таким нагрузкам.

Массажная программа в 7-8 месяцев

Когда этап самостоятельного принятия положения сидя пройдет, дети стараются ползать. Чтобы поддерживать это стремление, их выкладывают на пол. Добавляются новые приемы массажа и упражнения, однако не стоит игнорировать уже знакомые - они тоже будут полезны. Как можно развивать у ребенка двигательную активность, координацию движений и ритмичность:

1. «Бокс».
2. Активное потягивание ручек вверх за предметом (4 и более раз).
3. Сгибание и разгибание ножек (8-10 раз). Делается по очереди и одновременно.
4. Круговые движения ногами (6-8 раз).
5. «Мостик» (2-3 раза). Делается только при помощи мамы.
6. Массаж животика.
7. Повороты (4 и более раз). В 6-7 месяцев ребенок сам переворачивается с животика на спинку и обратно. Если полный поворот ему еще не вполне удается, можно немного помочь – слегка подтолкнуть под попку, вытащить ручку из-под бока или положить игрушку как дополнительный стимул с той стороны, куда малыш переворачивается.
8. Присаживание за ручку. Ребенок держится за вас, как уже было описано, но не обеими руками. Вы одной рукой держите его за ручку, а другой придерживаете колени. Нужно слегка приподнимать малыша, чтобы локтем второй ручки он опирался о поверхность, стараясь подняться. Ненадолго можно задержать его в положении полусидя на одной ягодице, а затем осторожно уложить на бок. Упражнение повторяется по 2 раза с каждой ручкой.
9. Массаж спины и ягодиц (рекомендуем прочитать: ).
10. Вращение руками. Когда малыш сидит, рисуйте круги его ручками по часовой стрелке и против по 2-4 раза.
11. Ползание за предметом.
12. «Ласточка». Варианты парения могут быть разными. Так, 7-месячного ребенка можно кружить по комнате, поддерживая под грудь. «Ласточки» и «Самолетики» хорошо тренируют вестибулярный аппарат и мышцы всей задней поверхности тела.

Стремление к активности у детей нужно поддерживать, но ни на секунду оставлять малышей в одиночестве. Родителям нужно быть очень внимательными ко всем движениям, чтобы по неосторожности ребенок не получил даже легкую травму.

Дополнения в 8-9 месяцев

Чем больше двигается ребенок, тем меньше ему требуется массаж. В 8-9 месяцев уже нет необходимости делать его каждый день, но все же до года периодическое повторение полезно (см. также: ). Особенно это касается массажа живота, спины и ягодиц.

Поглаживания необходимы для расслабления мышц, а пощипывания, растирания, похлопывания и разминания – для их укрепления. Необходимо обязательно сочетать два этих вида нагрузки, чтобы развитие проходило равномерно.

Продолжаем использовать ранее освоенные навыки и добавляем новые:

1. «Бокс».
2. Сгибание и разгибание ног по очереди и одновременно (8-10 раз).
3. «Кучер» (8-10 раз). Делается сидя, имитируя покачивания кучера.
4. Наклоны (от 4 раз). Уложив малыша на спинку, его ножки нужно согнуть и соединить коленями. Колени нужно ритмично наклонять вправо и влево вместе с тазом. От таких движений укрепляются косые мышцы живота, а ребенок учится самостоятельно поворачиваться вправо и влево.
5. Массаж живота.
6. Массаж спины и ягодиц.
7. «Ласточка» (2-3 минуты).
8. Ползание на четвереньках. Можно устроить догонялки или соревнования.
9. Повороты туловища за мячом (от 4 раз). Для этого упражнения малыша нужно усадить.
10. «Тачка». Упражнение, любимое всеми детьми. Оно поднимает настроение и хорошо тренирует мышцы. Его рекомендуется выполнять и в рамках массажной программы, и отдельно, всякий раз, когда есть свободное время. Сначала ребенка нужно уложить на живот, а затем приподнять верхнюю часть туловища с упором на ручки. Ножки мама тоже приподнимает и держит сама, а малыш идет на прямых руках.
11. «Велосипед». Когда ребенок лежит на спине, мама совершает его ножками движения, как будто вращая педали велосипеда. Направление меняйте – то к себе, то от себя.

В норме 8-месячные дети уже уверенно сидят, быстро ползают, а самые активные пытаются вставать и даже ходить, держась за опору. Конечно, такая активность радует родителей, но нет ничего страшного, если малыш еще не начал эти попытки. Со временем все придет, сейчас же главное – это подготовить его к дальнейшим свершениям и открытиям, а результат усилий очень скоро вас порадует.

Когда ребенку исполняется 6 месяцев, он может самостоятельно сидеть, переворачиваться с живота на спину и наоборот. Если его потянуть за руки, он будет делать попытки встать на ноги.
К этому времени он, как правило, уже умеет ползать. В этом возрасте следует уделять большое внимание таким упражнениям, которые стимулируют координацию движений и развитие опорно-двигательного аппарата.
Так как малыш уже может активно реагировать на голос взрослого человека, ему можно подавать команды: ляг на спину, на живот, сядь, перевернись и др. Однако стоит помнить, что эти команды должны подаваться в ласковой форме, чтобы занятия гимнастикой были для ребенка радостью, а упражнения выполнялись с удовольствием.
Техника проведения массажа и гимнастики
Сведение рук на груди
И. п.: лежа на спине.
Методика выполнения этого упражнения была описана выше. Однако для 6-месячного ребенка его необходимо немного усложнить: ребенок может держаться не за руки массажиста, а за какую-нибудь круглую игрушку, например, погремушку, колечко для зубов и т. д.
Потянув за круглую игрушку, развести руки ребенка в разные стороны и скрестить их на груди. Данное упражнение следует повторить 8 раз, при скрещении периодически чередуя руки ребенка: сначала вверху должна быть левая рука, затем правая и т. д. Упражнение следует делать энергично, но осторожно, чтобы не нанести ребенку травму.
Поочередное и одновременное сгибание ног
И. п.: лежа на спине.
массаж для детей от 6 до 9 месяцев
]
Рисунок 34.
Упражнение способствует развитию мышц и суставов ног. Для его выполнения следует взять ребенка за голени и сначала вместе, а затем по очереди согнуть и разогнуть их в коленях: согнуть и разогнуть правую ногу, левую ногу, а затем обе ноги вместе (рис. 34). Все 3 приема нужно повторить 6 раз.
Переворот со спины на живот
И. п.: лежа на спине.
Для выполнения упражнения следует приказать ребенку повернуться на живот. Чтобы помочь ребенку выполнить это упражнение, нужно слегка повернуть его ягодицы и таз в ту сторону, в которую выполняется переворот. Упражнение выполняется 1 раз в день.
Массаж спины и ягодиц
И. п.: лежа на животе.
Процедура способствует развитию и укреплению мышц спины и ягодиц. Ее выполнение заключается в поочередном применении поглаживания, растирания, пиления, щипцеобразного разминания, поколачивания и пощипывания. Как всегда, начинать процедуру массажа следует с нескольких поглаживаний. После этого нужно приступить к растиранию ладонями мышц спины и их пилению ребрами ладоней. Растирание и пиление нужно закончить поглаживаниями. Вслед за растиранием, пилением и поглаживанием нужно перейти к щипцеобразному разминанию. Оно начинается в области длинных мышц спины и продолжается на ягодицах. После разминания следует снова сделать несколько поглаживаний и лишь затем, перейти к поколачиванию и пощипыванию. Всю процедуру необходимо закончить несколькими поглаживаниями. Все приемы рекомендуется повторить 3 раза.
Ползание
И. п.: лежа на животе.

Рисунок 35.Массаж спины и ягодиц
Упражнение способствует развитию у ребенка навыка ползания. Для его выполнения следует большим и средним пальцем взять ребенка за пятки. При этом указательный палец массажиста должен находиться между ступнями малыша.
Осторожно, но энергично согнуть ноги ребенка, а через 1-2 секунды - разогнуть. После выполнения этого движения 3-4 раза, ребенок оттолкнется от рук массажиста и самостоятельно поползет (рис. 35). Когда ребенок привыкнет к упражнению, сгибание ног нужно будет проводить не одновременно, а поочередно.
Массаж живота
И. п.: лежа на спине.
Процедура заключается в поочередном применении приемов поглаживания, растирания, пиления и пощипывания.
В начале процедуры нужно сделать несколько поглаживаний. После этого можно приступить к растиранию. Его следует выполнять подушечками пальцев рук. Затем снова сделать несколько поглаживаний и перейти к пилению, которое производится ребрами ладоней по прямым мышцам живота. После пиления нужно вернуться к поглаживанию. В заключение процедуры рекомендуется сделать несколько пощипываний кожи вокруг пупка. Последний прием является хорошим профилактическим средством против развития грыжи. Массаж заканчивается поглаживаниями по прямым мышцам живота. Каждый прием следует повторить 3 раза.
Приседание с прогибанием позвоночника
И. п.: лежа на спине.
Массаж живота ребенка

Рисунок 36.
Упражнение способствует развитию у ребенка навыка ползания. Методика его выполнения была подробно описана выше. Однако, в силу того что в 6-месячном возрасте ребенок становится более самостоятельным, упражнение можно немного усложнить. Для этого нужно одной рукой поддерживать ребенка за коленки, а большой палец свободной руки массажиста должен находиться в ладони ребенка.
Отвести руку малыша в сторону и попросить его сесть. Когда ребенок займет нужное положение, массажист, должен плавно провести рукой снизу вверх по его позвоночнику. При этом спина малыша разогнется. В заключение процедуры ребенка нужно осторожно опустить так, чтобы он лег на правую сторону (рис. 36). Данное упражнение следует повторить 2 раза.
Поднимание выпрямленных ног
И. п.: лежа на спине.

Рисунок 37.Поднимание выпрямленных ног
Упражнение способствует развитию и укреплению мышц и суставов ребенка. Для его выполнения нужно взять ребенка за голени, причем большие пальцы должны захватить низ голени, а остальные находиться на коленных чашечках.
Ноги ребенка следует выпрямить, подержать в таком положении 1-2 секунды и плавно опустить. Данное упражнение повторяется 7 раз (рис. 37).
Переворот со спины на живот
Подробное описание данного упражнения приведено выше.
Приподнимание туловища из положения лежа на животе
И. п.: лёжа на животе.

Переворот со спины на живот
Рисунок 38.
Упражнение способствует развитию мышц спины и живота. Для его выполнения следует вложить большие пальцы массажиста в ладони ребенка и заставить его сжать кулачки. Остальными пальцами нужно поддерживать ребенка за запястья.
Поднять руки ребенка через стороны вверх и слегка потянуть. При этом головка ребенка, рефлекторно откинутая назад, будет подниматься вверх, а его пятки будут упираться в массажиста. Подтягивать ребенка нужно до тех пор, пока он не встанет на колени (рис. 38).
Данное упражнение следует повторить 2 раза.
Массаж груди
И. п.: лежа на спине.
Данная процедура способствует укреплению и развитию мышц грудной клетки. Ее проведение связано с поочередным применением поглаживания и вибрационного массажа. Массаж начинается с нескольких круговых поглаживаний, которые следует проводить в направлении от ребер к плечам. После этого нужно сделать поглаживания по межреберным дугам. Вслед за поглаживаниями необходимо приступить к вибрационному массажу. Вся процедура заканчивается круговыми поглаживаниями. Все приемы массажа нужно сделать по 3 раза.
Приседание с поддержкой за согнутые руки
Исходное положение: лежа на спине.
Упражнение способствует развитию и укреплению суставов рук и ног. Для его выполнения нужно вложить в ладони ребенка указательные пальцы и заставить его сжать кулачки так, чтобы он самостоятельно держался за пальцы. Развести руки ребенка широко в стороны и, слегка потянув его за руки, попросить его сесть. Если малыш хорошо справляется с заданием, через некоторое время упражнение можно усложнить, используя для опоры не пальцы, а круглую игрушку (погремушку и т. д.), удобную для захвата. Данное упражнение следует повторить 2 раза.
Круговые вращения руками
Методику проведения данного упражнения описана выше. Когда ребенку исполнится 8 месяцев, упражнение следует усложнить. Малыш должен выполнять его из положения сидя, держась за вложенные в его руки кольца (рис. 39).Приседание с поддержкой за согнутые руки массаж грудного ребенка

Возможно, будет полезно почитать:

• Йога для лица — описание комплекса упражнений для омоложения кожи ;
• Йога для омоложения организма ;
• Опасные упражнения в спортзале, которые стоит вычеркнуть из своей программы ;
• Skyrim: чит-коды оружия, навыков, брони и зaчарования Коды на скайрим эльфийские стрелы ;
• Классический подъем и ласточка ;
• Строение руки - иннервация ;
• Что такое, причины возникновения спастичности, недопущение и лечение Как убрать спастику после инсульта ;
• Способы как вызвать рвоту для похудения ;