Научиться бить чечетку движения ногами. Степ - Танцы - Смотреть онлайн видео уроки для начинающих бесплатно! Что взять на занятия степом

В рубрике Степ собраны бесплатные видео уроки по этому танцу. Степ (чечётка) - это эстрадный танец, особенностью которого является ритмичная ударная работа ног. Степ отличается от других танцев тем, что его можно исполнять и вовсе без музыки. Как правило, степ танцуют в специальной обуви, подбитой металлическими пластинами. Впрочем, основатели жанра ими не пользовались, полагаясь на твёрдые подошвы туфлей и дубовый пол. Изучение степа по видео урокам онлайн будет полезно как для начинающих, так и для более опытных танцоров. Видеоуроки из категории Степ Вы можете смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видео урокам по Степу приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!

Всего материалов: 1
Показано материалов: 1-1

Страницы: 1

Немного о степе (чечётке)

Видео урок «Немного о степе (чечётке)» посвящен вопросу о том, как появился этот танец и что он из себя представляет. Появился этот танец ещё в рабовладельческие времена в Америке. Позднее, он стал пользоваться популярностью и в России. Студия степа, о которой идет речь в данном видео, свои первые наборы осуществляла, проводя показательные концерты, на которых все коллективы показывали своё мастерство. После этого, желающие научиться танцевать степ, определялись, где и у кого они будут...

Для чего крошечный карман на джинсах?

Как найти свою вторую половинку: советы для женщин и мужчин

Как кошка может разрушить вашу жизнь

Драм степ – это не простой танец, появился он от музыкального стиля «Drum’n’Bass», который был популярен на танцполах в 90-х годах. Вы, наверняка, помните о стиле под названием джангл. Так вот, то, что раньше называли джангл, сейчас называют драм. И В наше время этот стиль очень популярен. В этой статье УчиЭто собирается познакомить вас с основами, как научиться танцевать драм степ дома.

О чем больше всего сожалеют люди в конце жизни

Что произойдет если прекратить часто мыть волосы

Какие черты делают женщину привлекательной

Что представляет собой драм степ?

Перед началом тренировок, стоит познакомиться с самим драм степом. Это танец состоит из смеси брэйк-данса, хип-хопа, харда и остальных модных стилей. По названию понятно, что будет не просто, и придется попотеть, дабы научиться элементам на приличном уровне. Но со временем у всех, кто поставил себе задачу обучиться, получается танцевать драм степ.

Необходимо

Спортивная удобная обувь на плоской подошве
Любая спортивная или тренировочная одежда, можно джинсы
Масса свободного времени и желание танцевать

Инструкция

  • Сначала элементы этого танца могут показаться бездумными. Однако если понять его происхождение, то драм степ разделяют на определенные движения, которые присущи другим стилям современных танцев. Во-первых, названием состоит из слова «степ» — это подразумевает, что большинство движений выполняется ногами. Поэтому стоит позаботиться, чтобы ничего не мешало тренироваться . Подберите одежду, которая не будет сковывать ваших движений. Лучше всего выбрать спортивные штаны или не сильно узкие шорты, джинсы .
  • Помимо всего этого, стоит подумать о подходящей обуви . Особенно смотрите на подошву. Необходимо выбирать ровную и абсолютно плоскую. Никаких чрезмерных подъемов, шипов и каблуков. Если вы сделаете неправильный выбор, это может привести к травмам, которые отобьют охоту от тренировок.
  • Теперь подберите место , где будете заниматься. Специфика танца предполагает больше свободное пространство. Естественно, лучше заниматься в спортзале. А летом прекрасно подойдет открытая площадка с асфальтированной поверхностью, а можно и просто ровной. В принципе подойдет практически любое, понравившееся вам, место. Важно, чтобы около вас не было посторонних предметов, которые бы сковывали движения и могли нанести травмы, а у площадки была подходящая площадь, чтобы без затруднений проводить тренировки.
  • Когда вы создадите все необходимые условия, можете приступать к обучению. Если вы сразу хотите разучить основные элементы, то позвольте еще немножко позанудствовать и предложить почитать теоретическую часть. Как говорят – без теории не возможна практика . И наоборот. Поэтому стоит уделять этим двум составляющим одинаковое внимание.
  • Основной элемент в танце – это быстрое чередование энергичных ударов пятки и носка о поверхность, на который вы танцуете. Это база танца , на ее основе стоятся все последующие комбинации и движения. Уделите этому элементу достаточно внимания. Вы должны делать его очень быстро, чтобы попадать в ритм музыки. Если учесть музыкальную стилистику Drum and Bass , который построен на брейкбите – то это огромный труд. Сначала отрабатывайте этот элемент без музыки, чтобы она вас не торопила. Постепенно наращивайте скорость и при этом сохраняйте ритмичность. Когда доведете до определенного темпа, можете попробовать под музыку. Обратите внимание, чтобы пятка энергично соприкасалась с полом и не забывайте о чередовании ударов пятки и носка.
  • Когда освоите базовое движение, смело переходите к другим элементам. Однако «не гоните лошадей», не старайтесь как можно быстрее обучиться. Как и в других делах, спешка может только навредить. Если вы хотите достичь высоких результатов, то размеренно и внимательно изучайте все новые движения. Их в этом танце достаточное количество. Есть разные махи ногами (в стороны, вверх) и прочие. Драм степ делится на подвиды: Panda, X-outing, VengrStyle, OldSchool (Standart) . В зависимости от подвида есть определенные элементы, которые преобладают над остальными. Ну и, естественно, пытайтесь создавать свои комбинации. В любом творчестве приветствуется импровизация. Тем более, что в драм степе определенной последовательности нет.
  • Еще одна особенность – пытайтесь, чтобы в танце ноги становились под определенным углом к поверхности . Это обязательное условие, чтобы достичь хорошей техники.
  • И напоследок. Естественно, читая данную статью, вы до конца не сможете разобраться во всех нюансах описанного танца. Вам обязательно необходим наглядный пример . Лучше работать с человеком, у которого есть опыт в драм степе. Если нет такой возможности, то мы вам предоставим видео уроки. Только если у вас будет наглядный опыт, вы сможете получить нужные результаты.

Видео уроки

Чёчетка представляет собой танец, главной основой для которого считаются постукивания ногами по полу. Проще говоря, это музыка, которая исполняется ногами. С каждым разом знаменитость этого танца только возрастает. Его сравнивают с ирландской джигой, ведь там чечёточный ритм также имеет главное значение.
Для того, чтобы начать танцевать чечётку нужно купить для этого специальную удобную обувь. Она должная быть в виде туфлей с металлическими набойками. Также важно, чтобы покрытие пола было твёрдое. Нужно это для более чёткого стука набоек.
Обувь для чечётки можно купить в специальном магазине или изготовить на заказ в любой ремонтной мастерской для обуви. Важно, чтобы обувь сидела достаточно хорошо на ноге. Очень тесные туфли будут натирать ногу, доставляя неудобство, а также в дальнейшем приводить к деформации стопы. А слишком свободные туфли могут привести к травме.
Для такого танца лучше заранее подобрать место для занятий. Лучше всего танцевать на открытом воздухе на специальной площадке. Важно, чтобы рядом не было посторонних предметов. Это позволит улучшить качество занятий, ведь взмахи и повороты требуют много места. Желательно танцевать чечётку под руководством опытного мастера, который сможет правильно научить и указывать на недочёты. Также можно научиться танцевать чечётку и самостоятельно. Не стоит заниматься чечёткой в многоэтажном доме, ведь это вызовет негатив у соседей. Лучше всего делать это в специальном спортивном клубе. Для этого подойдут любые с твёрдой поверхностью полы. Линолеум или ковролин стоит избегать, такие покрытия мешают звуку.
После того, как теория будет освоена, можно переходить к практике. Если занятия будут проходить в школе, то для наглядности будет показан урок с пошаговой инструкцией о том, как начать танцевать чечётку. Затем нужно медленно начать повторять за инструктором, поочерёдно выполняя каждый элемент танца. Выполняя всё медленно, но чётко, можно быстро запомнить главные элементы чечётки.

Секрет успеха

Для хорошего освоения движений чечётки нужно тренироваться каждый день по пол часа. Дополнительные занятия также не помешают. Можно параллельно осваивать какой-нибудь другой танец, для дополнительной физической подготовки.

Основные элементы в танце

Все основные элементы танца составляются с помощью пятки, носка и взмахов. Ноги могут скрещиваться, делаются взмахи ногами, носок может чередоваться с пяткой. Также умело выглядят развороты и прыжки,
вместе с которыми делаются взмахи ногой. Повороты выполняются с помощью носка, который ставится на пятку. И всё это делается под в быстрый ритме. Главное здесь то, что стойка ног должна выполняться правильно и под определённым уклоном. Движения должны быть точными.
Для начала нужно выучить всё по отдельности, каждый элемент. Основное заключается в ритмичном шаге. Затем идут 4 главных движения. Для выполнения первого элемента brush, нужно ударить пяткой, поставив ногу вперёд, а затем поставить ногу назад, ударив носком. Ball-change заключается в выполнении удара одной ноги и последующие удары другой ноги. И так чередуются каждые ноги по очереди. Flap делается ударами пятки и носка одной ноги, а потом другой ноги. Shuffle представляет собой элемент, который выполняется при шаге вперёд. Все эти движения отрабатываются до автоматичности, а затем легко сочетаются в танце.

Ритмы чечётки

Каждый раз делается стук пяткой в пол, а затем стук носком. И так идёт чередование между ними. Учатся санчала под медленный темп и без музыки. Как только основы будут изучены, можно включить лёгкий темп, а затем быстрый.
Зная главные движения можно начать объединять их в танец. В остальном можно импровизировать, проявив фантазию. Ведь такой танец, это прежде всего искусство. К основным методам прибавляют свои элементы, и получается новый танец. Теперь можно создавать свои индивидуальные танцы, с основами чечётки.
Итак, чтобы научиться танцевать чечётку необходимо:

Записаться в танцевальную школу.
Купить видео курс чечётки.
Найти хореографа по чечётке.

Не всегда нужно останавливать выбор на одном варианте обучения чечётке. Можно записаться в танцевальную школу и купить курс видео уроков. Таким образом, учиться танцевать можно не только в одно время, в школе, но и дома, по курсу видео уроков.

Как многие танцы, чечётка выполняется под музыку. Если хорошо овладеть техникой танца, то можно выполнять чечётку без музыки. Ритм, который будет выполняться при танце и будет мелодией самой чечётки.

Учить что-то новое, правильно сочетать движения и совершенствовать умения, можно достигать многого. Можно смотреть уроки видео в интернете, как по отдельности, так и сложности композиций. Важно не только запомнить, но и суметь в точности повторить новые движения танца.



Базовым движением чечетки является шаг. Данное движение служит основой основ во всех видах степа. В ирландской джиге, в американском тапе, в европейском степе, либо в старой доброй чечетке, есть один общий элемент – шаг. Шаг можно встретить в абсолютно любом танце чечеточника. Все начинается именно с него.

Перед обучением

Обучаясь степу необходимо привыкнуть к новой обуви. Туфли с металлическими набойками являются основным и неотъемлемым аксессуаром степиста. При выполнении «шага» необходимо стоя на одном месте делать обычный шаг, при этом ногу ставьте равномерно по всей стопе. Сейчас мы разберем четыре базовых элемента чечетки: ball-change, flap, shuffle, brush.

Ball-change

Данный элемент очень прост в исполнении. Сначала мы ударяем правой ногой, при этом на пол ставится вся стопа. После этого мы ударяем носком левой ноги. Теперь нам остается чередовать шаг с ударом носка.

Flap

Это простой шаг с небольшой особенностью в исполнении. Нога ставится не на всю стопу, а сначала делается удар пяткой, а потом носком. После этого нога ставится на пол и делается аналогичное движение второй ногой. При выполнении данного элемента удар пяткой и носком делается не сильно, для того, чтобы создать ощущение легкости. Легкие удары в степе придают танцору вальяжности.

Shuffle

Данное движение выполняется аналогично предыдущему элементу. Однако при исполнении Shuffle делается шаг вперед и корпус танцора наклоняется, как бы продолжая движение.

Brush

Выполняется удар пяткой, при этом нога выходит вперед. После чего возвращается в исходное положение, ударяя носком.

В видеоролике вам наглядно продемонстрированы все четыре элемента в различном сочетании. Изучив данные элементы и доведя их исполнение до автоматизма, вы можете поэкспериментировать с ними во время танца.



 

Возможно, будет полезно почитать: