Оказание помощи при судорогах. Причины судороги в ногах ночью, что делать

Тонико-клонические судороги проявляются потерей сознания:

У детей и подростков могут возникать миоклонические сокращения. В процессе задействуется вся мускулатура или только определенная группа мышц. Например, мышцы пальцев рук или лица. Многие приступы могут спровоцировать падение ребенка, в результате чего возникнет травма.

Судороги клонического генеза без потери сознания называются парциальными. В процессе могут задействоваться мышцы лица, стопы и другие части тела.

Многие путают спазмы икроножных мышц во время сна с судорогами. Это явление называется миоклония. Часто сопровождаются сокращениями мышц бедра.

Миоклонические состояния происходят в результате недостатка кальция, а также вследствие влияния низких температур.

Во время спортивных тренировок болезненные сокращения появляются при недостаточной разминке, потери жидкости и чрезмерном повышении нагрузок.

Причины

Можно выделить следующие причины появления судорог у различных возрастных групп населения:

возникновение разных нейроинфекционных заболеваний, например, менингита или энцефалита;
отклонения в развитии мозговой деятельности;
гипоксия;
недостаток кальция, глюкозы и магния в крови;
возникновение гестоза в период беременности;
сильная интоксикация;
тяжелые формы обезвоживания;
сложные заболевания нервной системы;
высокая температура и респираторные инфекционные болезни;
родовые травмы у новорожденных;
патологии обменных процессов;
эпилепсия;
различные опухоли головного мозга;
черепно-мозговые травмы.

На возникновение судорог может повлиять даже яркий свет и громкий звук. Также большую роль играет наследственный фактор.

Если сводит руки

Чаще всего судороги в руках появляются у людей, которые много работают за компьютером.

Сокращения могут вызвать следующие причины:

состояние стресса;
плохое кровоснабжение верхних конечностей;
чрезмерные спортивные нагрузки;
переохлаждение;
нехватка кальция;
различные отравления.

Любителям кофе стоит помнить, что этот напиток способствует значительному вымыванию кальция из организма, что также может вызвать судороги.

Помочь при такой проблеме могут следующие манипуляции:

Для предотвращения подобных состояний нужно следовать простым правилам:

Потреблять продукты, насыщенные калием и кальцием.
Избегать сильного охлаждения.
Благотворно воздействуют теплые ванночки с добавлением эфирных масел.

Заболевания и последствия

Проявления судорожного синдрома обусловлены заболеваниями, которые их вызвали.

В некоторых случаях судороги могут вызвать даже смерть человека. Это происходит из-за сопутствующих осложнений. Например, остановки сердца, перелома позвоночника, аритмии или различных травм.

Обычные мышечные спазмы не представляют угрозы.

Судорожные явления происходят в результате нарушений центрально нервной системы, которые могут произойти из-за неврологических и инфекционных заболеваний, токсических процессов, нарушений водно-солевого обмена или истерии.

Судороги проявляются при следующих заболеваниях:

Эпилепсия	Это заболевание головного мозга, которое характеризуется периодическими припадками. В начале приступа могут происходить различные галлюцинации, а потом случается припадок. Сначала возникает тоническая фаза, а потом клоническая: отключается сознание, бледнеет лицо и останавливается дыхание; тело напряжено, голова вытягивается назад, глаза не реагируют на свет; происходит чередование напряжения и расслабления мускулатуры, изо рта выделяется пена; конвульсии сокращаются и прекращаются, больной может заснуть. Частые судороги приводят к отмиранию клеток головного мозга, также может произойти изменение личности. Стоит помнить, что при таких приступах больного следует защищать от ушибов, а также не рекомендуется вставлять в рот для предотвращения прикуса пластмассовые или металлические предметы.
При столбняке	Производится экзотоксин, который поражает продолговатый и спинной мозг. Эта болезнь происходит от попадания инфекции в рану. Болезнь имеет следующие проявления: сокращение жевательных мышц; затем конвульсии охватывают все части тела, начиная с головы; задержка дыхания; больной сгибается дугой.
Опухоль головного мозга	В начальной стадии сопровождается судорожными спазмами.
Бешенство	Человек может заразиться после укуса больным животным. Появляются следующие последствия: повышение температуры; сокращение дыхательных мышц при виде воды; возникают тонические судороги и спазм глотательной мускулатуры; галлюцинации; выделение слюны.
При низком уровне кальция появляется тетания	Это состояние сопровождается мышечной и нервной возбудимостью. Возникают парциальные конвульсии.
Хронический алкоголизм	Отличается повышенной возбудимостью нервной системы. При этом появляются генерализованные судороги.
Эклампсия	Является последней стадией позднего токсикоза. Сначала появляются сокращения мышц лица, а затем клонические сокращения.
Истерический припадок	Происходит в результате эмоционального потрясения. Больные могут извиваться дугой. Развиваются клонические конвульсии. После приступа сон не наступает.

Что делать при судорогах

Лечение судорог происходит в два этапа. Сначала купируется приступ, а потом лечение производится над основной причиной.

Медикаментозное лечение должно проводиться только по назначению врача. Лекарства часто назначаются при наличии генерализованного или парциального эпилептического приступа.

Лекарственные средства дл купирования приступа эпилептических конвульсий

Лечебные средства для устранения причин судорог

Медикаментозная группа	Предназначение	Лекарство
Барбитураты.	Парциальные и генерализованные конвульсии.	Фенобарбитал натрия.
Производные вальпроевой кислоты.	Припадки разной силы.	Вальпроат натрия в виде сиропа.
Бензодиазепины.	Парциальные и генерализованные сокращения.	Таблетки феназепама.
Нейролептики.	Сложные формы психоза.	Инъекции аминазина.
Фибринолитики.	При ишемическом инсульте.	Урокиназа в виде инъекций.
Сердечные гликозиды.	При сердечной недостаточности.	Таблетки дигоксина.
Препараты железа.	Судорожный синдром, вызванный анемией.	Таблетки сорбифера.

В профилактических мерах, чтобы избежать повторения судорог, нужно соблюдать правильный режим труда и отдыха, полноценно питаться и избегать чрезмерных физических нагрузок.

Магний и калий

При дефиците магния и калия могут возникать мышечные сокращения. Также могут ощущаться покалывания и ползания мурашек.

Недостаток данных микроэлементов может произойти в следующих случаях:

если долгое время принимать слабительные или мочегонные препараты;
при обезвоживании;
при голодании;
в результате отравления или алкогольного злоупотребления;
при сахарном диабете.

Для того чтобы восполнить дефицит магния, назначается препарат магне В6. Также нужно употреблять в пищу продукты богатые полезными микроэлементами. Например, арбузы, молоко, апельсины, бананы, гречневую крупу и отруби.

Первая помощь

Прежде чем оказывать помощь, необходимо выяснить точную причину появления судорожного синдрома.

Последовательность действий при оказании помощи такова:

Следует посадить или уложить больного.
Затем взяться за пальцы ног и произвести сгибание ступни по направлению к колену. Сначала наполовину согнуть и отпустить. Затем согнуть максимально и так держать до прекращения приступа.
Выполнить массаж мышц.
Обеспечить полный покой.

После запоя

Судорожный синдром часто возникает после запоя.

Для этого существует несколько причин:

Последняя стадия судорог при алкоголизме называется алкогольная эпилепсия. Она сопровождается сильной болью в конечностях, слюноотделением и нарушением дыхания.

Судорогами называют непроизвольные сокращения мышц. Возникают они при переутомлении, переохлаждении, недостатке витаминов, эпилепсии, электрической травме, значительном повышении температуры тела. Первая помощь при судорогах оказывается с учетом причины их возникновения.

Судороги в ногах

Судороги в ногах являются наиболее распространенным видом непроизвольных мышечных сокращений. Они возникают, в том числе и у здоровых людей.

С такими судорогами человек в большинстве случаев может справиться и самостоятельно. Для этого нужно одной рукой придерживать ногу в том месте, где располагается пораженная мышца, другой массировать ее. Движения должны быть схватывающими.

Еще один способ предполагает, сидя на полу, потянуть ступни к лицу. При этом можно помогать себе руками.

Если судорога настигла в воде во время плавания, следует перевернуться на спину и плыть в таком положении. Ступню при этом следует потягивать рукой.

При возникновении судороги у спящего человека, нужно в первую очередь разбудить его. Затем ему следует встать ступней на расстеленную на полу ткань, смоченную в холодной воде. Эту ткань можно также приложить к поврежденной мышце.

Для предотвращения повторного появления судорог нужно лечь, приподняв ноги. Под них лучше всего подложить что-то мягкое. На ночь можно принять теплую ванну с массажем ног. Кроме того, для недопущения судорог врачи советуют пить достаточное количество воды, часто кататься на велосипеде.

Эпилептические судороги

При судорогах, вызванных эпилепсией , человек не в состоянии помочь себе сам: он находится без сознания. Тот, кто оказался рядом с таким больным, должен вызвать врача, а до его приезда оказать первую помощь при судорогах.

Важно знать, что во время эпилептического припадка не нужно держать руки и ноги больного. Следует уложить его на твердую поверхность, спиной вниз, положив под голову что-нибудь мягкое. При этом лучше повернуть ему голову, чтобы человек не подавился собственной слюной. Если есть возможность, ноги тоже нужно уложить на подушку, свернутую куртку и т.п.

Для недопущения прикусывания больным языка, если у него открыть рот, нужно вложить между зубами комочек из носового платка или чистой ткани. Если челюсть у человека плотно сжата, пробовать разжимать ее не следует.

Важно как можно более подробно запомнить или снять на камеру мобильника все проявления припадка. Это описание окажет врачам неоценимую помощь.

Судороги при высокой температуре

Наиболее часто судороги при значительном подъеме температуры тела возникают у детей. Их приближение можно распознать по ряду признаков, таких, как слабое колебание мышц, появление около рта пены, закатывание глаз.

Для оказания первой помощи нужно сесть на край дивана, положив голову больного себе на колени и повернув ее на бок. При этом пострадавший должен лежать на спине. На нем нужно расстегнуть одежду, чтобы ничто не стесняло движений, убрать все находящиеся рядом опасные предметы, которыми он мог бы пораниться. В рот больному нужно положить мягкий предмет.

Судороги при высокой температуре продолжаются до трех минут. После их окончания следует обратиться к врачу. Высока вероятность повторных судорог, поэтому нужно тщательно наблюдать за состоянием больного, пока жар не спадет.

Судороги пальцев и мышц рук

Судороги пальцев и мышц рук чаще всего возникают после длительных однообразных упражнений, например, работе на компьютерной клавиатуре. При их возникновении нужно прекратить работу. Первая помощь при судорогах такого типа проста и человек оказывает себе ее сам, помассировав больное место, пошевелив пальцами, взмахнув несколько раз рукой.

С уважением,

Каждый знает, что судороги ног – это неприятное явление, потому, что у каждого из нас они были. А если расспросить поподробнее, то практически все здоровые люди знакомы только с одним видом судорог – это судороги икроножных мышц. Частота возникновения этих явлений у здорового человека небольшая, и может возникнуть, пожалуй, только в одном случае – это во время купания в холодной воде.

У людей, принимающих диуретики или мочегонные препараты, также могут возникнуть эти сокращения икроножных мышц даже в покое, и иногда, с двух сторон. О причинах этого явления будет рассказано ниже. Являются ли судороги икроножных мышц серьезным симптомом и как с ними можно бороться?

Судороги ног - что это такое?

Судороги мышц ног, как и другой поперечнополосатой, или скелетной мускулатуры, существуют у всех как теплокровных животных. У гладкой мускулатуры внутренних органов нет судорог, а есть спазмы. В таких случаях человек испытывает тянущие боли, например, в правом подреберье.

Приняв Но-шпу, он получает облегчение, потому, что этот препарат является спазмолитиком. Но спазмы гладких мышц внутренних органов – ничто по сравнению с судорогами скелетных мышц, поскольку они очень болезненны. Кроме боли есть и еще неприятный фактор – это невозможность управлять мышцей, как обычно.

Судорога – это внезапное, резкое и полное сокращение всех мышечных пучков. Можно сказать, что судорога – это мышечное сокращение на 100%. Даже тренированный атлет не в состоянии так напрячь мышцу, как это сделает судорога.

Физиология мышечного сокращения такова, что бывают тонические и клонические судороги. К тоническим и относят настоящий феномен, а клоническими называют периодические мышечные сокращения, чередующиеся с расслаблением.

Судорога икроножной мышцы может начинаться внезапно, но иногда возникают определенные предвестники, которые дают время расслабиться, поменять позу. Обычно тоническое сокращение длится от нескольких секунд до 10 минут. Чем оно длительнее, тем сильнее остаточная болезненность.

Вредна ли судорога?

Вред длительной судороги заключается в нарушении кровообращения, ухудшении отведения от мышцы большого количества молочной кислоты.

Это формирует замкнутый порочный круг: накопление в мускуле продуктов обмена вызывает ее спазм, а спазм сам провоцирует накопление в мышце молочной кислоты. Кроме того, при длительной судороге возникают микроразрывы мышц и кровоизлияния.

Особенности судорог ног ночью и у пожилых людей

В основном, всех волнуют одни и те же вопросы: почему именно икры, почему именно ночью, и почему у людей в возрасте этот феномен проявляется чаще. Дадим ответ на эти вопросы, которые почему-то плохо освещаются в популярных статьях в интернете.

1) Почему икры? - Икроножные мышцы у человека имеют особое строение. Все мы знаем, что руки и ноги человека не похожи на лапы зверей, которые опираются всеми четырьмя конечностями о землю.

Ноги и икры созданы для постоянной и длительной нагрузки, а руки и предплечья – для более сильной, но короткой по времени и разнообразной. Поэтому икры не имеют таких развитых пучков и такого хорошего кровоснабжения, как мышцы предплечья, и они больше подвергаются «нервному срыву».

2) Почему ночью? - Да потому, что венозный отток ночью происходит хуже, чем днем. Днем мышечные сокращения активируют клапанный аппарат вен и кровь уносит вредные вещества из мышечной ткани. А ночью клапаны работают хуже, и мышца кровоснабжается хуже. К тому же, можно дополнительно «отлежать» ногу.

3) Почему у пожилых? - А в пожилом возрасте судороги ног в ночное время усиливаются по причине возрастных нарушений кровоснабжения в ногах, и приеме лекарственных препаратов, которые могут усиливать судороги. Ночные судороги в ногах у пожилых является частой причиной бессонницы, особенно у пациентов с артериальной гипертензией, вследствие неправильного употребления мочегонных препаратов.

4) О пальцах ног: иногда тонические сокращения мышц голени продолжаются на тыльную часть стопы, захватывая и пальцы на ногах. Эти мышцы так же, как и мышцы голени «так устроены», чтобы выполнять длительную статическую нагрузку. Кстати, судороги икр могут начинаться с судорог пальцев, и эти два явления нужно считать взаимосвязанными.

Теперь поговорим о самых важных причинах возникновения этих мучительных мышечных сокращений.

Главные факторы – это снижение концентрации ионов металлов: калия, кальция и магния, а также накопление молочной кислоты. Прежде, чем перечислить причины, опишем симптомы нехватки этих металлов.

Почему сводит ноги судорога - проверь себя

Поскольку почти все варианты развития судорог включают в себя нехватку калия, кальция и магния - приведем основные симптомы, не связанные с судорожной активностью, чтобы каждый мог проверить правомерны ли его опасения.

Дефицит калия

Проявляется выраженной и быстрой усталостью мышц, возникают отеки, появляется запор. Часто снижается давление, хочется пить, возникает сухость во рту. Появляется такой симптом, как сухость кожи, возможно появление угревой сыпи. Со стороны сердца возможна тахикардия.

Дефицит кальция

При нехватке кальция человек становится раздражительным, вспыльчивым. Нарушается сон, начинает беспокоить бессонница, артериальное давление повышается. В разных участках тела начинают «бегать мурашки», или проявляются парестезии, возникают участки онемения.

Начинается кровоточивость десен. Постепенно начинают разрушаться зубы, слоиться ногти. Вымывание кальция из скелета чревато переломами.

Гипомангиемия

Если мало магния, то возникают нарушения памяти, также беспокоит бессонница, повышается уровень тревожности, возникают нарушения равновесия при ходьбе, появляется гипотермия, то есть понижение температуры тела. Со стороны сердца возникает нарушение сердечного ритма.

С всасыванием магния в организме связана деятельность пиридоксина, или витамина В6. В случае дефицита этого витамина, кроме нехватки магния, появляется анемия, тошнота, начинают выпадать волосы, появляются «заеды» в углах рта, или проявления ангулярного стоматита.

Причины развития судорог ног

Подробное описание оставим врачам, которые сами расскажут вам о них, поэтому просто перечислим те ситуации, которые могут спровоцировать эти изменения:

Главные причины судороги в ногах ночью в возрасте - это вымывание из организма ионов калия и магния, которые повышают судорожную активность мышц. Это может быть вызвано приемом таких мочегонных препаратов, как «Фуросемид», «Лазикс»;
Прием противоязвенных препаратов и сорбентов также может снизить всасываемость калия и магния. Поэтому у пациентов с язвенной болезнью желудка и изжогой также могут возникать сокращения мышц;
В сильную жару организм потеет, а с потом теряется калий - это вызывает гипокалиемические судороги. Поэтому нужно быть внимательным, например, при высоких нагрузках в жаркое время, или при частом посещении сауны;
Хронический стресс и депрессия. При этих состояниях увеличивается выработка кортизола, а этот гормон коры надпочечников снижает степень всасывания кальция в кишечнике, что и провоцирует судороги;
В зимнее время, когда есть нехватка солнечного света, витамин D вырабатывается в недостаточном количестве, и в результате кальций попадает в организм в недостаточном количестве;
при длительном нахождении в неудобной позе;
При обезвоживании организма. Причиной вновь является дефицит ионов металлов. Это может возникнуть при длительной рвоте, поносе и встречается при отравлениях и пищевых инфекциях;
При воздействии ряда особых нейротоксинов, например, при заболевании столбняком или укусе некоторых змей и насекомых;
При некоторых неврологических заболеваниях, например, патологии экстрапирамидной системы – болезни Паркинсона, инсультах;
Нарушение психики: судороги при истерии, при глубоком и частом дыхании (гиперкапнические судороги);
Также этот симптом возможен при гипертермии и тяжелых кровоизлияниях в полость желудочков мозга, когда возникают горметонические судороги;
и, вообще, . Судороги возникают по причине плохой работы вен, которые не могут своевременно вывести вредные вещества, накопившиеся в мышцах.

Также к причинам повышенной судорожной активности в икроножных мышцах можно отнести хроническую почечную недостаточность, гипертиреоз, сахарный диабет.

Иногда даже локальные процессы могут быть их причиной, например, выраженное плоскостопие. При этом с большим избытком нагружаются мышцы голеней. Неправильная осанка, травмы ног, также могут вносить свою лепту в развитие этого неприятного состояния, ухудшающего качество жизни.

Особо нужно сказать о причинах развития судорог у беременных.

Судороги у беременных в ногах – это нормальное, функциональное состояние, вызванное повышенной нагрузкой на организм беременной. Основные причины следующие:

Повышение суточной потребности в ионах и микроэлементах, так как из них строится организм малыша;
Возможные приступы рвоты, которые иногда беспокоят будущую маму на первых порах. Вместе с рвотой организм теряет массу ионов, воды и микроэлементов. Их нужно восполнять, чтобы избежать проявления ночных судорог.
Нарушение пищевого рациона. Важно уделять внимание молоку, творогу, фруктам и овощам, которые содержат нужные вещества;
Иногда и самостоятельный прием мочегонных препаратов может стать причиной внезапных мышечных сокращений, поэтому беременной нельзя бороться с отеками без разрешения врача.

Во всех случаях, когда при беременности возникают эти неприятные симптомы, они могут быть предвестниками электролитных нарушений. Поэтому нужно, не откладывая, обратиться к врачу женской консультации.

Что делать, когда ноги сводит судорогой?

В том случае, если ногу свело судорогой, есть много способов противостоять боли. Некоторые из них приведены ниже:

Если вы чувствуете, что судорога близка, попробуйте помассировать и расслабить мышцу;
Нужно несколько раз с возрастающей силой потянуть носок на себя и обратно, раскачивая стопу за большой палец. Иногда помогает сгибание – разгибание ноги в коленном суставе;
Можно немного походить босиком по полу, ставя ногу на носок;
Можно погладить и помассировать икроножную мышцу, используя согревающую мазь, например, «Фастум – гель»;
Покатать по мышце роликовым массажером, или приложить игольчатый аппликатор;

После затихания боли нужно поднять ноги для обеспечения хорошего оттока венозной крови и вывода из мышц застоявшихся продуктов распада. Эти рекомендации эффективно работают и в том случае, если ногу судорогой свело ночью. Что делать вы теперь знаете.

Если подобный симптом достаточно периодичен, можно положить роликовый массажер или аппликатор недалеко от изголовья, чтоб ночью было легко найти рукой, и оказывать себе первую помощь самостоятельно. Когда рядом ничего такого нет - эффективен первый и второй совет в списке выше.

Для лечения судорог в ногах, кроме срочной помощи, можно обозначить советы, к которым должны прислушаться страдающие судорогами пациенты:

1) Перестать бесконтрольно принимать мочегонные препараты, побеседовать с лечащим врачом. Иногда мочегонные препараты входят в состав комбинированных средств от гипертонической болезни. Поэтому понаблюдайте, нет ли связи между приемом препаратов и появлением судорог.

Если такая связь есть, а препараты принимать надо, то вместе с гипотензивным средством нужно принять таблетку «Панангина», или «Аспаркама», либо их аналогов, которые являются источниками калия и магния.

2) Изменить свое питание. Нужно употреблять сухофрукты, компот, печеный картофель в мундирах, свежие овощи и фрукты. Очень полезны морепродукты, финики, бобовые, грубый хлеб, семечки. Кальция много в кисломолочных продуктах.

Для увеличения поступления витамина D в организм нужно употреблять яичный желток, печень трески. Для восполнения калия можно кушать бананы, курятину, рыбу.

3) Прогулки на свежем воздухе, при условии солнечной погоды. Стимулируют выработку витамина D.

4) Нужно пить свежую чистую воду, не отказывая себе.

5) Можно с разрешения врача начать принимать витаминные комплексы, в состав которых входят минеральные добавки и микроэлементы.

6) Нужно полностью исключить употребление стимуляторов, таких, как кофе, особенно на ночь. Не стоит есть раздражающие и пряные продукты - перец, чеснок и лук перед сном.

Судороги в ногах ночью в возрасте за 50, лечение которых с помощью вышеприведенных мер не увенчалось успехом, можно попробовать лечить назначением мягких успокоительных препаратов: «Фитоседан», «Ново – пассит». Иногда помогает «Корвалол».

В том случае, если имеется или - многое зависит от лечения основного заболевания. Для восстановления венозного кровотока и уменьшения отека применяют «Флебодиа», «Эскузан», препараты, содержащие экстракт конского каштана. Используют по назначению врача компрессионный трикотаж. Иногда показана операция, которая в современной медицине называется «эндоваскулярная лазерная коррекция».

Немаловажное значение имеет правильный выбор ортопедических стелек и обуви в случае плоскостопия, отказ от высокого каблука. Физическая нагрузка на ноги должна быть умеренной: нужно чередовать периоды нагрузки с периодами отдыха.

Массаж и самомассаж голеней поможет избежать судорог перед сном, а такое средство, теплая ванна или душ улучшит сон. Также можно делать ванны для ног с ароматическими маслами, например, с маслом мяты перечной.

Судороги в ногах ночью, причина и лечение которых были нами рассмотрены, являются собирательным симптомом. Это значит, что нет конкретного заболевания, на которое они прямо указывают. Определить это заболевание – роль лечащего врача. Но пациент также многое может рассказать врачу, и принять соответствующие меры. Надеемся, эта небольшая статья поможет ему в этом деле.

Внезапное приступообразное непроизвольное сокращение скелетных мышц классифицируется как судорога. Они бывают генерализированными и локальными, нередко сопровождающимися изменениями сознания. Судорожный синдром может протекать с различной симптоматикой, в зависимости от факторов, спровоцировавших этот процесс.

Неотложная помощь при судорогах может включать первичное вмешательство любого человека, оказавшегося рядом во время приступа. А также первую квалифицированную помощь, которая оказывается медиками с последующей госпитализацией в стационар.

Достаточно часто правильное выполнение этих действий способно спасти пациенту жизнь, особенно при эпилептическом приступе, когда человек может задохнуться от аспирации дыхательных путей, получить черепно-мозговую травму в результате непроизвольных конвульсий и т. д. Поэтому важно знать, что делать при судорогах.

Классификация судорог

Судороги протекают с различной тяжестью, что определяется факторами, способствующими их развитию, в зависимости от которых выделяются следующие формы судорог:

Тонические

Появляются в результате усиленной физической нагрузки, а также ночью, во сне. Характерной особенностью тонических судорог является постепенное развитие и длительность течения.

Клонические

Развиваются в результате нарушения функции коры головного мозга и характеризуются краткими и быстрыми сокращениями одной или группы мышц.

Тонико-клонические

Этот вид судорог сочетает в себе 2 формы. Вначале появляется тоническая судорога, а затем она сменяется клонической.

Две фазы тонико-клонического припадка (А-тонические, Б-клонические)

Миоклонические

Спазмы этого вида сопровождаются небольшими мышечными подергиваниями, напоминающими тик. Как правило, миоклонические судороги протекают безболезненно и самостоятельно проходят, спустя короткий промежуток времени.

Фебрильные

Судороги этого вида наиболее часто наблюдаются среди грудничков и детей до 6 лет. Провоцирует повышенная температура тела (гипертермия). Однако существует опасность ошибок, когда принимают эпилептический приступ, протекающий без температуры, за судороги на фоне гипертермии, так как их симптоматика может быть идентичной, но выполнение помощи предполагает различные методики.

Фебрильная судорога с потерей сознания у ребенка

Парциальные

Длительность таких приступов составляет несколько минут, в течение которых отмечается поражение нижних и верхних конечностей, головы и туловища. Нередко парциальные судороги сопровождают эпилепсию. При парциальных судорогах обязательно должна быть оказана медицинская помощь.

Атонические

Наиболее часто атонические спазмы проявляются в детском возрасте и характеризуются слабостью мускулатуры, сопровождающейся падением нижней челюсти или головы.

Алкогольные

Судорожные приступы, развивающиеся на фоне злоупотребления спиртными напитками, появляются в течение нескольких часов после приема алкоголя и могут протекать с различными осложнениями, вызванными действием спирта на ЦНС.

Медикаментозные

Этот тип судорог развивается в результате передозировки лекарственных препаратов, в том числе наркотических. Судорожные сокращения мышц могут появиться локально (на определенной части тела) с вовлечением нескольких мышц, или генерализированными (вовлечение многих мышц) и потерей сознания пациентом.

Оказание неотложной помощи

При развитии судорожного синдрома в первую очередь необходимо вызвать бригаду неотложной помощи, до приезда которой следует оказать пациенту все экстренные мероприятия, особенно если это ребенок, так как у детей симптоматика нарастает гораздо быстрее и протекает тяжелее.

Давайте разберемся, каким может быть алгоритм оказания первой помощи в разных ситуациях:

При развитии эпилептического приступа

В том случае, когда у человека начался эпилептический припадок, его следует положить на ровную, твердую поверхность, подложив под шею свернутый из подручных средств валик и повернув набок голову, чтобы избежать аспирации рвотными массами, обеспечив приток кислорода.

Экстренная помощь должна начаться при первых симптомах эпилепсии. Для предотвращения прикусывания языка, губ и повреждения зубов полость рта очищается от лишней слизи (чистым носовым платком, салфеткой и т. д.), а между зубами вставляется любой предмет, обернутый тканью (деревянная ложка, рукоятка ножа и т. д.). Можно связать любую ткань узлом и вставить этот узел между зубами. Важно, чтобы предмет не был твердым, потому что сила сжатия челюсти во время эпилептической судороги способна сломать зубы.

Порядок действий при эпилепсии

Необходимо придерживать голову и тело больного во время приступа, чтобы предупредить травмирование черепа и конечностей. Как правило, после эпилептического приступа у пациента отмечается спутанность сознания, и он не может вспомнить, что произошло. Прибывшая бригада медиков осматривает больного, оказывает необходимую помощь и госпитализирует в лечебное учреждение для дальнейшего наблюдения.

Гипертермия

При температуре выше 39 градусов, особенно в детском возрасте, возможно возникновение судорог, которые бывают непродолжительными, но сопровождаются потерей сознания.
Первая помощь при судорогах у детей предусматривает:

пациента следует уложить, повернув голову набок и слегка приподняв ноги. Необходимо обеспечить достаточное поступление воздуха (открыть форточку и т. д.);
для снижения температуры тела (если пациент горячий и отмечается гиперемия) можно положить влажную повязку на лоб, область паха, подмышек, там, где проходят крупные сосуды;
можно развести водой 40% спирт (9% уксус) в соотношении 1:1 и обтереть больного (исключая область лица, гениталий и сосков), дав телу самостоятельно обсохнуть. Процедуру можно выполнять 2-3 раза;
при бледной коже на фоне гипертермии, холодных стопах и ладонях, цианозе (посинении) носогубного треугольника и ногтей охлаждающие процедуры проводить нельзя. Наоборот, рекомендуется согревание больного с одновременным приемом жаропонижающих средств, способствующих расширению сосудов (Папаверин, Панадол, Парацетамол и т. д.).

После того, как оказана доврачебная помощь, следует дождаться приезда медиков, которые проведут дальнейшие терапевтические мероприятия.

Истерика

Судорога такого типа характерна для детей от 1 до 3 лет, обладающих высокой возбудимостью ЦНС. Спазмы могут появиться при сильном испуге, боли и даже принуждением к приему пищи. Малыш начинает сильно плакать и кричать, и в это время на вдохе возможна задержка дыхания с цианозом носогубного треугольника. В результате кислородного голодания наступает кратковременный обморок, что требует незамедлительного оказания экстренных мероприятий до приезда медиков.

Для оказания первой помощи при судороге рекомендуют слегка похлопать ребенка по щеке (для восстановления дыхания), сбрызнуть водой лицо, дать понюхать тампон с нашатырным спиртом (с расстояния не менее 10 см.). После нормализации состояния обязательна консультация с врачом для проведения диагностического обследования и дальнейшего лечения.

Отек мозга

Оказание первой помощи при нарастающем отеке мозга, сопровождающемся судорожным синдромом, заключается в обеспечении полной неподвижности больного (нельзя переносить, усаживать на стул, давать нюхать нашатырный спирт и хлопать по щекам). В этом случае лучшая помощь – это не навредить больному. До того, как приедет скорая помощь, необходимо следить, чтобы пациент не захлебнулся рвотными массами, если он в бессознательном состоянии, и не вставал, если он в сознании.

Во время приступа следует повернуть голову набок для предотвращений асфиксии

При судорогах в ногах и руках

Поможет от судорог в конечностях расслабляющий самомассаж, встряхивание руками и шевеление пальцами. Как правило, в течение 1-2 минут судороги проходят и не представляют опасности для жизни.

Более опасны судороги икроножных мышц, особенно во время плавания. Для самостоятельного расслабления мышцы необходимо потянуть стопу на себя или ущипнуть мышцу. Эти приемы достаточно эффективны, но в этом случае человек должен уметь плавать на спине.

При судороге в ноге необходимо подтянуть ногу, сжав икроножную мышцу

Профилактика развития судорог

Обладая знаниями о причинах возникновения судорожного синдрома, можно их избежать, соблюдая следующие рекомендации:

необходимо правильно организовать питание с достаточным поступлением витаминов и микроэлементов, а также соблюдением водного режима, особенно в жаркую погоду. Следует исключить газированные напитки, так как они обладают способностью вымывать кальций из организма. Кроме того, не рекомендуется употребление сока из-за повышенного содержания клетчатки, всасывающей жидкость из организма;
для восполнения калия, кальция и магния в питание нужно включать продукты с их высоким содержанием (яблоко, курагу, бананы и т.д.);
интересен тот факт, что в жаркую погоду необходимо дополнительное употребление соли, так как она выводится из организма, поэтому рекомендуется включать в меню соленые продукты, что позволит организму выводить именно ионы натрия;
для профилактики возникновения судорог необходимо контролировать силу физических нагрузок;
для предупреждения судорог рекомендуется сделать помогающий массаж непосредственно в месте спазмирования.

В том случае, когда начались судороги, остановить их невозможно, но в силах окружающих уберечь больного от различного вида повреждений, которые он неосознанно может себе причинить. Кроме того, спазм сосудов, сопровождающийся судорогами, является следствием серьезных нарушений в работе организма, поэтому необходимо обязательное обращение к врачу для уточнения диагностики и назначения дальнейшей терапии.

by Записки Дикой Хозяйки

Причины появления судорог

Наверное, каждый из нас знает, что такое судороги – резкая боль в сведенной мышце, когда кажется, невозможно терпеть. Где и когда застанет нас судорога, неизвестно: во время купания, занятия спортом или во время сна и пр. И нужно понимать, почему происходят судороги и как оказать первую помощь тем, кого застал этот недуг.

С началом лета и открытием купального сезона участились случаи судорог у купающихся. Причиной тому может быть длительное переохлаждение или продолжительная нагрузка на одни и те же группы мышц.

Не стоит объяснять, насколько опасно, когда судорога настигнет человека в воде во время купания. Поэтому обязательно нужно выполнять все правила отдыха у воды, особенно детям и людям пожилого возраста.

Но причины судорог могут быть и другими: диабет и неврологические заболевания, воспалительные процессы и последствия травм, заболевания щитовидки и тромбозы и пр..

Причинами ночных судорог может являться варикоз, стрессовое состояние и даже плоскостопие. Очень часто ночные судороги обуславливаются дефицитом магния, калия и витамина D в организме.

Чаще всего судороги беспокоят людей пожилого и среднего возраста, но от них не застрахован никто.

Если у вас часто появляются судороги, то обязательно обратитесь к врачу, причем, пройдите обследование у нескольких специалистов – эндокринолога, флеболога, невролога, чтобы выявить причину и приступить к лечению болезни, вызывающей судорожное состояние.

Как правило, после устранения причины и лечения судороги проходят.

Первая помощь при судорогах

Самый быстрый способ снять судорогу – это потянуть на себя большой палец ноги. Постарайтесь не обращать внимания на боль, так как это простое средство многие считают очень действенным и быстродействующим.

Если ухватиться за сведенную судорогой мышцу и одновременно глубоко надавить указательным пальцем в выступающую часть в центре мышцы и удерживать его в таком положении 15-20 секунд, то судорога пройдет. Для улучшения кровоснабжения можно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.

При судороге постарайтесь несколько раз сокращать и расслаблять мышцу.

Сведенную судорогой мышцу хорошо помассировать, но не сильно, а слегка. Делайте массаж с нанесением масла, лучше всего горчичного или кунжутного. После массажа приложите к месту поражения судорогой теплую бутылку с водой или грелку, но не электрическую!

Если судорога свела мышцы предплечья или кисти руки, можно попробовать помочь себе следующим способом: второй рукой возьмите себя за верхнюю губу и сожмите посередине большим и указательным пальцами. Если судороги сводят мышцы нижней части тела или ноги, то те же действия проведите с нижней губой. Можно попробовать просто прикусить верхнюю или нижнюю губу в зависимости от необходимости.

Поможет снять судороги и массаж ушей. Чтобы его сделать, потрите ладони друг об друга, пока они не станут горячими. Затем обхватите верхнюю половину ушной раковины большим и указательным пальцем обеих рук: нужно, чтобы большой палец располагался сзади вверху за ушной раковиной, а указательный палец - спереди сверху. Теперь растирайте ушные раковины между пальцами 20 раз, до тех пор, пока кончики ушей не станут «гореть». Такой массаж способствует расслаблению мышц ног, снимает усталость в ногах.

Народные рецепты помощи при судорогах

При судорогах ног и рук полезно натирать их горчичным порошком.

Если у вас часто бывают судороги ног, попробуйте утром и вечером смазывать подошвы свежевыжатым лимонным соком. После этого ноги не вытирайте, а дайте им высохнуть и только потом наденьте носки и обувь. Курс лечения лимонным соком - не более 2 недель.

Хорошо расслабляет мышцы горячая ванна с имбирем и содой. Для ее приготовления нужно взять 2/3 стакана соды и 1/4 стакана порошка или натертого корня имбиря на полную ванну воды.

Старинный рецепт от судорог советует наложить на больное место лекарственную повязку из истолченной с солью крапивы.

Возможно, будет полезно почитать: