Правила игры баскетбол

Появление баскетбола связывают с именем американского преподавателя колледжа Джеймса Нейсмита, который в 1891 году предложил своим студентам спортивную забаву, сводящуюся к тому, чтобы забросить как можно больше мячей в корзину соперника. Игра быстро начала распространяться в школах и колледжах США, и уже в 1898 году была предпринята первая попытка создать профессиональную лигу игроков в баскетбол. В 1932 году была создана Международная федерация баскетбола, тогда же были приняты первые международные правила игры в баскетбол. А с 1936 года эта спортивная командная игра входит в программу летних Олимпийских игр.

Общие правила игры в баскетбол

Игра в баскетбол ведется между двумя командами по пять полевых игроков в каждой; всего каждая команда насчитывает по 12 человек, причем замены неограниченны. Целью спортсменов является забить как можно больше мячей в корзину соперника и помешать чужой команде завладеть мячом. Играют в баскетбол руками, мяч можно передавать, бросать, отбивать, катить или вести в любом направлении. Преднамеренное использование любой части ног для удара по мячу или его блокирования является нарушением.

Матч состоит из четырех четвертей по 10 минут каждая. После первой и третьей четверти делаются перерывы по две минуты, продолжительность перерыва между второй и третьей четвертями игры составляет пятнадцать минут, после чего команды меняются сторонами поля. В Национальной баскетбольной ассоциации продолжительность четверти составляет 12 минут.

В случае, если игровое время заканчивается с ничейным счетом, назначается пятиминутный овертайм. Такое дополнительное время при равном счете может назначаться столько раз, сколько будет необходимо для выявления победителя матча.

Площадка, инвентарь и мяч для игры в баскетбол

Площадка для игры в баскетбол представляет собой плоскую прямоугольную поверхность с минимальными размерами 26 метров в длину и 14 метров в ширину. Стандартные размеры баскетбольного поля составляют 28х15 метров. По периметру площадка ограничена боковыми и лицевыми линиями, центральная линия делит поле пополам, соединяя середины боковых линий. В центре площадки располагается центральный круг радиусом 1,8 метра.

На обоих концах площадки параллельно лицевым линиям на высоте 2,9 метра расположены щиты площадью 1,8х1,05 метра с корзинами на них. Эти металлические кольца, обтянутые сеткой без дна, крепятся на щитах на расстоянии 15 сантиметров от нижнего края. Таким образом, каждое кольцо расположено на высоте 3,05 метров над поверхностью площадки.

Рядом с каждой корзиной на обеих частях поля наносится разметка трехочковой линии – это полукруг радиусом 6,75 метра, края дуги которого проведены до пересечения с лицевыми линиями. Также обозначается линия штрафного броска длиной 3,6 метра параллельно каждой лицевой линии так, чтобы её дальний край располагался на расстоянии 5,8 метров от внутреннего края лицевой линии, а её середина находилась на воображаемой линии, соединяющей середины обеих лицевых линий.

Игра в баскетбол ведется мячом, размеры которого зависят от того, какие команды участвуют в соревнованиях. Для мужских команд стандартной является длина окружности мяча от 74,9 до 78 сантиметров и масса от 567 до 650 граммов. Для женских команд используется мяч меньшего диаметра и веса (длина окружности от 72,4 до 73,7 сантиметров и масса 510-567 грамм).

Начало игры в баскетбол

Вместо жеребьевки, присутствующей в других спортивных играх для определения половины поля и права первого удара, в баскетболе выбор корзины осуществляется командой-хозяйкой матча, ее в расписании игр ставят на первое место. Игра начинается так называемым спорным броском в центре площадки, в результате которого мяч подбрасывается судьей между двумя игроками противоборствующих команд и отбивается одним из них. В этом случае мяч оказывается в игре и называется живым. Контроль команды над мячом ограничивается 24 секундами. Это то время, за которое команда должна провести атаку, заканчивающуюся броском в корзину или потерей мяча.

Мяч выходит из игры и становится мертвым после того, как он заброшен в кольцо, когда звучит свисток судьи или сигнал об окончании игрового периода. При этом мяч не становится мертвым и точный бросок в корзину с площадки засчитывается, если свисток или сигнал об окончании игрового периода звучат в то время, когда мяч находится в полете.

Подсчет очков в баскетболе

За каждый заброшенный мяч команде может быть начислено разное количество очков. За мяч, заброшенный со штрафного броска, засчитывается одно очко. За мяч, заброшенный в ходе игры из двухочковой зоны засчитывается два очка, из трехочковой зоны – три очка. Случайно заброшенный в свою корзину мяч засчитывается как очко команде соперников. Намеренно заброшенный в свою корзину мяч считается нарушением и не засчитывается.

Нарушения в баскетболе

Из наиболее распространенных нарушений в баскетболе можно выделить характерные для этой игры. Они, как правило, связаны с ситуациями, в которых игрок владеет мячом или совершает бросок. Как правило, такие действия приводят к передаче мяча сопернику для вбрасывания из-за пределов площадки с места, ближайшего к месту совершения нарушения.

Среди нарушений в баскетболе чаще всего случается аут, когда мяч уходит за пределы игрового поля, и пробежка, когда игрок делает более одного шага в то время, пока мяч не выпущен из рук. К нарушениям ведения мяча относится пронос мяча и двойное ведение.

Есть нарушения, обозначаемые временем. К ним относится уже упомянутое выше правило 24 секунд, в течение которых команда должна осуществить бросок по кольцу. Также есть правило трех секунд нахождения игрока в зоне под кольцом соперника в то время, пока его команда владеет живым мячом в зоне нападения. На выполнение вбрасывания мяча должно уходить не более пяти секунд, превышение этого времени также считается нарушением. Как и ситуация, в которой плотноопекаемый игрок в течение пяти секунд не начинает ведение, не отдает передачу или не делает бросок по кольцу.

Нарушение правил игры в баскетбол, вызванные контактом с соперником или неспортивным поведением называются фолами, которые засчитываются спортсменам во время игры. Персональный фол выдается вследствие контакта с игроком противоположной команды. Во избежание фола игрок не должен блокировать соперника, удерживать или толкать его, ставить подножку или препятствовать его перемещению, применять любую грубую тактику. Если фол совершен против игрока, который находился в процессе броска, то в зависимости от дистанции и результата этого броска назначается от одного до трех штрафных. Так, если фол совершен против игрока, который в это время забросил мяч, игроку дается право на один штрафной бросок. Если мяч не заброшен, а бросок происходил в двух очковой зоне, то дается право на два штрафных. Если неудачный бросок осуществлялся из трехочковой зоны, то дается право на три штрафных броска.

В ситуации, когда два игрока совершают нарушение по отношению друг к другу, засчитывается обоюдный фол. В этом случае штрафные броски не назначаются, а игра возобновляется вводом мяча с лицевой линии (после удачного броска), вбрасыванием из-за ограничительной линии или розыгрышем спорного мяча.

За неуважительное отношение к судьям, соперникам или зрителям игроку может причисляться технический фол. В этом случае соперникам предоставляется право одного штрафного удара с последующим владением мячом в центре площадки. Два технических фола наказываются дисквалификацией и удалением. Также удаление игрока происходит за пять персональных и/или технических фолов (в НБА это число равняется шести).

Также в правилах игры в баскетбол существует понятие неспортивного фола. Обычно таким нарушением признается действие игрока, который не пытался законным образом непосредственно сыграть в мяч. Это может быть задержка или удар соперника, грубый контакт на поле и т.д. Если такой фол совершен в отношении игрока, не находящегося в процессе броска, то назначается два штрафных удара. В остальных случаях при назначении штрафных ударов действуют правила, применяемые при обычном фоле с той лишь разницей, что игрок, повторно совершивший неспортивный фол, должен быть дисквалифицирован.

Помимо прочего существует и дисквалифицирующий фол, который выражается в любом вопиющем неспортивном поведение игрока на площадке или запасного игрока, тренера или его помощника, а также любого лица, сопровождающего команду. В этом случае наказанное лицо удаляется с поля или скамейки запасных на время всего матча, а команде назначаются штрафные броски по правилам определения неспортивного фола.

Некоторое отличие основных правил игры в баскетбол от правил Национальной баскетбольной ассоциации связано с особой популярностью баскетбола в стране, подарившей нам эту спортивную командную игру.

Баскетбол – командное спортивное соревнование. Играют командами по 5 человек. Цель игры – набить больше очков, чем команда противника. Очки зарабатываются методом забрасывания мяча руками в кольцо с сеткой. Корзины находятся на противоположных сторонах игровой площадки на высоте 3,05 м от уровня пола. Во время игры на поле находится по 5 человек от каждой команды, всего в команде 12 человек, замены во время игры неограниченны.

Очки зарабатываются следующим образом:

— 2 очка — за забрасывание мяча с ближней и средней дистанции;

— 3 очка – за забрасывание мячаиз дальней дистанции (из-за 3-х очковой линии);

— 1 очко – за штрафной бросок;

Размеры игровой площадки для баскетбола: 28м в длину и 15м в ширину. Баскетбол – один из популярнейших видов спорта в мире, а самая популярная и наиболее развитая лига в мире — это Национальная баскетбольная ассоциация «НБА».

Первые правила игры в баскетбол разработал Джеймс Нейстим. Его правила состояли всего из 13 пунктов. Но, в процессе развития, правила были изменены и дополнены, и с 2004 года по сегодняшние дни остаются неизменными. В НБА и ФИБА правила немного отличаются, но об этих нюансах поговорим в следующих статьях.

Как говорилось выше, на поле играют 2 команды по 5 человек и целью каждой из них является забросить больше мячей в корзину соперника и помешать команде противника забивать мячи в свою корзину.

Мячом играют исключительно руками. Запрещается: бить руками и кулаком по мячу, бежать с мячом не ударяя им об пол, бить по мячу ногой. Случайное касание ногой мяча нарушением не является.

Победителем соревнования является команда, которая за период игрового времени набила больше очков, чем команда противника. Если игра закончилась ничьей, тогда назначается дополнительное время – Овертайм (обычно 5 мин.) если по окончанию первого овертайма счет остается равным, тогда назначаются дополнительные овертаймы, пока не определится победитель.

Игра начинается со спорного броска в центральном круге на игровом поле, когда мяч отбивается правильно одним из разыгрывающих игроков (отбивающих). Матч состоит из четырех четвертей (квотеров), каждая из них длится 10 мин. В национальной баскетбольной ассоциации время четверти 12 мин с перерывами по 2 минуты. Перерыв между половиной игры (между второй и третей четвертью) длится 15 минут. После большого перерыва команды меняются корзинами.

Игру можно проводить на открытой площадке или в зале с высотой потолка не менее 7 м. Как говорилось выше – размер поля составляет 28х15 м. Размер щитка для корзины – 180х105 см. От нижнего края щитка до пола или земли расстояние должно быть равно 290 см. Корзиной является металлическое кольцо которое обтянуто сеткой из шнура. Сетка без дна.

Сетка крепится на расстояние 0,15 м от нижнего канта щита, и на расстоянии 3,05 м от уровня земли. Стандартами ФИБА установленная длина окружности мяча составляет 74,9-78 см, масса мяча 567-650г для мужских соревнований. Для женских соревнований длина окружности — 72,4-73,7 см и масса 510-567 г.

Нарушения правил:

— аут – мяч выходит за пределы игрового поля;

— пробежка – игрок, у которого мяч делает больше передвижений ногами, чем установлено правилами.

— 3 секунды – игрок нападения (в то время как его команда владеет мячом в зоне нападения) находится в краске (красном квадрате под кольцом) более 3-х секунд;

— 5 секунд – после вбрасывания, игрок не расстается с мячом 5 секунд;

— плотноопекаемый игрок – он не делает передач, бросков в корзину, не начинает ведение более чем 5 секунд;

— 8 секунд – команда, которая владеет мячом в тыловой зоне, не выводит его за 8 секунд в переднюю зону;

— 24 секунды – если команда владеет мячом более двадцати четырех секунд и не делает броска по корзине соперника. Счетчик секунд сбрасывается когда мяч коснется обода корзины.

— нарушение возвращения мяча в зону защиты – команда вывела мяч в зону нападения и сразу вернула его в зону защиты;

— фолы – нарушения, вызванные неспортивным поведением или физическими контактами с соперником.

Существуют следующие виды фолов: персональный (фол игроку за контакт с соперником), технический, обоюдный, неспортивный, дисквалифицирующий.

Игрок получающий пять персональных или технических фолов (в НБА 6 фолов), или два неспортивных фола – покидает игровую площадку без права участия в игровом матче, но при этом у него есть право остаться на скамейке запасных.

Игроку которому сделали 2 технических фола или один дисквалифицирующий – должен покинуть место проведения матча, без права остаться на скамье запасных.

На первый взгляд игра в баскетбол кажется не такой уж и трудной, ведь основная ее цель – это всего лишь попасть мячом в корзину противника. Однако, попробовав эту игру на практике, многие новички убеждаются на собственном примере в том, что это вовсе не так-то просто. В баскетболе, как и в любых других спортивных играх, есть множество нюансов, хитростей, особенностей и правил, которые не видно невооруженным взглядом. Это такие тонкости как правильное ведение мяча, техника владения этим самым мячом, грамотные подачи, распределение игроков по площадке, правильный бросок. К тому же, у каждого профессионального баскетболиста, или хотя бы у того человека, который просто неплохо играет в баскетбол, с опытом и со временем вырабатывается особая тактика передвижения по полю, а так же специфическое взаимодействие с другими членами команды, что помогает им сплотиться и работать на положительный результат. Можно ли научиться с нуля играть в баскетбол? Можно!

Для того чтоб научиться играть в данную игру, нужно сначала внимательно понаблюдать за командой на поле, которая уже играет, и внимательно запомнить, из каких движений, действий или комбинаций состоит игра, постараться их запомнить и отрабатывать самостоятельно.

Бросок мяча в корзину

Самое важное при игре в баскетбол – это, конечно же, попасть в корзину противника мячом как можно больше раз, и не допустить при этом, чтоб враг атаковал корзину твоей команды. Поэтому нужно довести до совершенства технику броска мяча в баскетбольную корзину. Для начала это должно выполняться на небольшом расстоянии, из положения стоя. Когда будет хорошо получаться забивать мяч в корзину из такого положения, то задачу требуется усложнить. Нужно попытаться попадать мячом не только стоя перед корзиной, но и с других позиций, сбоку, с большего расстояния, а так же меняя положение тела в пространстве, потому как далеко не каждому баскетболисту в процессе удастся забить мяч в корзину, стоя ровно напротив нее. Затем задачу следует усложнить еще. Для этого нужно пытаться забросить мяч в прыжке, на бегу, предварительно ведя мяч по полу рукой.

Ведение мяча

Так же немаловажной деталью игры в баскетбол является ведение мяча по полу. Скорее всего, для
начинающего игрока будет открытием тот факт, что мяч нельзя вести обеими руками, а так же носить его в руках во время игры. Это является грубейшим нарушением правил баскетбола. Поэтому после того, как было освоено попадание мячом в корзину, нужно научиться вести мяч. Для начала это можно делать обеими руками, но затем плавно переходить на ведение мяча одной рукой. Так же нужно помнить, что при ведении мяча на игровом поле, он не должен подскакивать выше, чем человеческий рост, иначе это тоже нарушение правил игры.

Передача

Так как баскетбол – это игра командная, то никак нельзя обойтись без взаимодействия между ее членами. Таким взаимодействием при игре в баскетбол является пас, то есть передача мяча другому члену своей команды. Его тоже нужно научиться выполнять грамотно, быстро, и не слишком открыто, чтоб товарищ по команде мог его вовремя поймать, не дав перехватить мяч соперникам. Так же баскетболист должен выработать хорошую реакцию, чтоб без проблем принимать пас от члена команды и далее продолжать игру. Умение быстро ориентироваться в ситуации так же сослужит хорошую службу.

Грамотно подобрать команду

Каждый тренер по игре в баскетбол знает, как важна сплоченность команды и умение ее ориентироваться в сложных ситуациях. Бывает так, что команда забивает мяч, но это происходить неудачно, мяч попадает в баскетбольный щит, гол не засчитывается. Именно в этой ситуации команда не должна упустить мяч и позволить команде соперника им завладеть. Умение команды ориентироваться в таких ситуациях – это показатель качественной игры, а так же высокого уровня подготовки как самой команды, так и каждого ее игрока в отдельности.

Игроки без мяча

Нужно четко понимать, что при игре в баскетбол мяч на поле всего один, а игроков много. Поэтому на протяжении всей игры мяч находится у кого-то одного из игроков, остальные же должны помочь ему довести мяч до корзины соперника и выполнить бросок.

Азы правильной игры

В первую очередь нужно понимать, что это командный вид спорта, поэтому не должно быть такого, что играют 2-3 человека из команды, а остальные лишь создают массовку. Нужно максимально задействовать сильные стороны каждого игрока, каждый член команды должен работать на результат.
Бытует мнение, что баскетбол – это спорт исключительно для тех людей, которых природа наградила высоким ростом и крепким телосложением. Конечно, у высоких игроков есть небольшое преимущество перед низкорослыми, но ведь даже низкорослый может добиться безупречной техники броска, а перед высоким членом команды у него будет преимущество в том, что он способен быстрее и ловчее передвигаться по полю.
При игре в баскетбол нужно неукоснительно соблюдать правила игры и никогда не спорить с судьей, это еще никогда не было выгодно для команды.
Каждый из членов команды должен достаточно тренироваться для того, чтоб узнать свои сильные и слабые стороны. Максимально продуктивно будет работать та команда, игроки которой тренируются в разных аспектах игры, таких как точный бросок, высокий бросок, перехват, блоки, а не каждый практикует что-то одно.
Перед тем как выходить на поле, нужно продумать определенную тактику, она играет далеко не последнюю роль. Так же каждый член команды должен обладать в какой-то мере аналитическим умом, понимать, что нужно делать, если ситуация разворачивается не в ту сторону и вовсе не так, как прогнозировал тренер.
Для игры в баскетбол идеально подойдет специально оборудованный спортивный зал в паркетным полом, щитами и кольцами. Конечно, существует еще и уличный вид игры в баскетбол, но правила слегка разнятся из-за того, что уличный баскетбол намного более жесткий и травмоопасный, нежели тот баскетбол, в который играют с помещении.

Прыжок вверх с разбега толчком одной ногой

Перед отталкиванием вверх делается удлиненный шаг. Следующий за ним более короткий шаг выполняется стопорящим движением толчковой ноги перекатом с пятки на носок. Игрок выпрыгивает вверх, разгибая толчковую ногу при одновременном взмахе вверх вперед другой. Руки сопровождающим движением снизу вверх вытягиваются в наивысшую точку взлета. Обучаясь этому прыжку, важно проследить, чтобы колено маховой ноги после толчка не оставалось согнутым.

Бег с изменением направления

Изменять направление бега можно остановкой шагом за счет стопорящего шага выставленной вперед ноги и быстрого переноса тяжести тела одновременно с шагом другой ноги в сторону предстоящего движения, а также используя остановку прыжком и поворот, когда игрок прыжком приземляется на обе ноги одновременно и после сгибания ног быстро переносит тяжесть тела с шагом ноги в сторону предстоящего движения и продолжает бег в другую сторону.

Повороты

Используются для изменения направления бега, переступанием одной ноги вокруг другой вперед и назад без мяча и с мячом. Устойчивое положение игрока с мячом достигается за счет равновесия, регулируемого сгибанием ног, наклоном туловища и перемещением тяжести тела в сторону поворота.

Ловля и передача мяча в движении

В момент ловли и передачи мяча в движении игрок делает шаг навстречу летящему мячу, принимая его на выставленные вперед руки. Со вторым шагом он сгибает руки, подтягивая мяч к себе, и одновременно со следующим шагом посылает мяч в нужном направлении.

Последовательность обучения: в момент ловли мяча шаг ногой, стоящей сзади, и передача мяча со следующим шагом; ловля мяча с шагом ногой, стоящей сзади, передача мяча со следующим шагом и смена места игроком после передачи; ловля и передача мяча в движении шагом; ловля и передача мяча в движении бегом.

При ловле мяча пальцы рук расставлены широко, подняты навстречу летящему мячу. Касание мяча пальцев, без касания ладоней, сопровождается сгибанием рук и ног для снижения скорости полета мяча.

Передача мяча

Выполняется двумя руками от груди, одной рукой от плеча и двумя руками сверху.

Ведение мяча

Существует два способа ведения мяча. С обычным отскоком мяча до уровня пояса и со сниженным. Разгибая руку в локтевом суставе, движением предплечья, при пружинистом толчке кисти и пальцев, мяч посылается в пол в стороне от следа ступни. Рука задерживается внизу и встречает отскочивший мяч, возвращается вверх только с мячом. Контакт пальцев с мячом должен быть как можно дольше, для уменьшения свободного полета мяча. При ведении мяч постоянно закрывается туловищем от соперника.

Броски мяча

Броски завершают атаку. Они выполняются одной рукой от плеча с места и в движении, бросок одной рукой в прыжке, двумя руками от груди с места и в движении. Основное требование в бросках, это одновременное разгибание ног и «бросающей» руки. Отрыв мяча от пальцев происходит, когда рука образует почти прямую линию.

Бросок мяча в корзину одной рукой от плеча с места

Самый распространенный способ атаки корзины с близких и средних дистанций. Игрок выставляет вперед правую ногу, кисть правой руки с разведенными пальцами накладывается на мяч, левая рука поддерживает его снизу. Мяч выносится вперед, перекладывается на правую руку, предплечье которой находится в вертикальном положении. Ноги слегка согнуты. Вытягиваясь в направлении броска вперед вверх, игрок мягким движением кисти направляет мяч в корзину. После броска кисть расслабляется, рука сгибается и свободно опускается вниз. Изучение броска одной рукой следует начинать с выполнения его сильной рукой, а затем слабой. Наиболее удобное положение для броска правой рукой - с правой стороны щита, левой - с левой его стороны.

Бросок мяча в движении

Для атаки корзины в движении целесообразнее использовать бросок одной рукой от плеча. Бросок в движении выполняется следующим образом: при броске с правой стороны мяч ловится под правую ногу, последующий шаг левой ногой укороченный (стопорящий), толчком правой ноги совершается выпрыгивание вверх с выносом мяча над плечом, мяч выпускается с руки движением кисти.

Бросок мяча одной рукой сверху

Используется для атаки корзины с близких дистанций. Приближаясь к щиту, игрок в момент ловли мяча делает широкий шаг левой ногой, затем приставляет к ней правую, толкается вверх, вносит мяч в исходное положение для броска на вытянутую вверх кисть правой руки. Мяч направляется в кольцо в наивысшей точке прыжка.

Штрафной бросок

Штрафной бросок всегда выполняется с одного и того же места и игроку, бросающему мяч, никто не мешает. Штрафной бросок не требует специальной техники - он выполняется тем же способом, которым обычно игроки поражают корзину противника в игре.

Вырывание мяча и выбивание мяча из рук противника

Приблизившись к противнику, владеющему мячом, игрок захватывает мяч одной рукой сверху, другой - снизу и резким рывком на себя, сопровождаемым поворотом туловища и вращением мяча вокруг горизонтальной оси, вырывает его из рук противника. Вырывание мяча выполняется при захвате мяча одной рукой сверху, другой снизу с резким движением на себя.

Выбивание выполняется при ведении мяча или из рук соперника. Осуществляется коротким резким движением руки, развернутой к мячу ладонью или ребром.

Правила игры в баскетбол

В баскетбол играют две команды, причем на площадке одновременно присутствует лишь по 5 человек от каждой из них. Современными правилами ФИБА максимальная численность команд (игроков, которые имеют право появляться на баскетбольной площадке) ограничена цифрой 10, при участии же в турнирах, предполагающих минимум три игры, численность команд ограничивается 12 игроками.

Цель игры в баскетбол состоит в том, чтобы забросить мяч в корзину соперника, при этом по возможности помешав ему сделать то же самое в ответной атаке. За каждый точный полевой бросок в зависимости от его дальности от кольца начисляется 2 или 3 очка (расстояние до центра корзины минимум 6.25 см). Существуют штрафные броски, бросаемые с линии штрафных бросков (отстоит на 5.8 метра от внутренней части лицевой линии баскетбольной площадки).

Мячом играют только руками, причем пересекать баскетбольную площадку с мячом в руках нельзя- его надо обязательно вести (то есть ударять о пол). Ведется мяч обязательно только одной рукой. С мячом в руках (без ведения) игрок может двигаться лишь два шага- на третьем будет зафиксировано нарушение (пробежка). Если игрок с мячом в руках прекратил ведение, то он обязательно должен передать мяч кому-либо из партнеров- продолжать ведение после паузы запрещается. Преднамеренный удар по мячу ногой считается нарушением- случайное попадание или соприкосновение мяча с ногой не фиксируются как фол(нарушение).

Выигравшей стороной в баскетбольном матче считается команда, набравшая больше очков за 40-минутный(именно столько длится основная фаза матча) интервал. Если к истечению основного времени на табло равенство, то обычно назначается овертайм (дополнительное время). Каждый овертайм длится 5 минут: в случае, если по его истечении на табло опять-таки равенство, то назначается следующий овертайм и так до победы какой-либо из команд. В ряде соревнований (например, четвертьфиналы Евролиги, Еврокубка, Еврочелленджа) в качестве итогового результата матча может быть зафиксирована ничья.

Игра (баскетбольный матч) начинается со спорного броска в центральном круге площадке(радиусом 180 см) и состоит из 4-х периодов по 10 минут каждый, разделенных между собой интервалами для отдыха игроков. Между 2-м и 3-м периодом интервал наибольший (15 минут).

С того момента, как мяч попал в руки игрока какой-либо команды, начинается отсчет времени, отведенного на атаку (24 секунды)- до истечении этого времени мяч должен покинуть руки баскетболиста атакующей команды (бросок), либо атака будет прервана судейским свистком и мяч будет передан баскетболистам второй команды.
В течение 8 секунд мяч должен быть переведен со своей половины поля на половину поля соперника. При вбрасывании мяча или при исполнении штрафного броска действует правило 5 секунд: именно столько отводится на то, чтобы мяч покинул руки игрока. Нельзя и более 3-х секунд находится в штрафной зоне соперника (рядом с его кольцом).

Фолы (или нарушения) правил. Каждый игрок любой из баскетбольных команд может получить за матч не более 5-ти фолов, при превышении этого количества он удаляется с площадки до конца матча. Существует такое понятие как командные фолы- при превышения количества в 4 фола (на любых баскетболистах этой команды за один период)- каждый последующий карается двумя штрафными. В случае, если фол был совершен игроком в тот момент, когда его команда контролировала мяч или осуществляла вбрасывание, то он не наказывается штрафными бросками. Все командные фолы, совершенные в дополнительном периоде (дополнительное время) считаются совершенными в четвертом периоде основного времени матча.

Если фол был совершен против баскетболиста, находящегося в процессе броска, то он наказывается либо одним штрафным (мяч, несмотря на фол, попал в корзину и бросок засчитан), либо двумя (мяч не попал, а бросок был совершен в пределах 2-х очковой области), либо тремя (мяч непопал, а бросок был совершен в пределах 3-х очковой области).
Существует такое технический фол (фол, не вызванный контактом с соперником - оскорбительные жесты, замечания в адрес судей, зрителей или соперника). В случае, если баскетболисту назначен такой фол, то игрок соперничающей команды пробивает 1 штрафной и его команда дополнительно получает владение мячом.
Неспортивный фол назначается игроку, который, по мнению судей, не пытался играть в мяч и при этом произошел контакт с соперником. Наказывается 1, 2 или 3-мя штрафными бросками, при повторном фоле одного и того же баскетболиста его дисквалифицируют на время игры (то есть отправляют в командную раздевалку).

В состав каждой команды входят 5 основных и 5-7 (на крупных турнирах) постоянных запасных игроков, которые могут вступать в игру только после остановки игры и свистка судьи.

Если команда, владеющая мячом, имеет право на замену при каждой остановке игры, то команда, не владеющая мячом, имеет право на замену только в случае отскока мяча и тайм-аута или когда команда, владеющая мячом, делает замену.

Время игры.

Во всех классах баскетбольные матчи длятся 2 тайма по 20 мин чистого времени.

Перерыв между таймами составляет 10 мин. Если по истечении времени матча команды набрали одинаковое количество очков, то дается дополнительное время (5 мин) для выявления победителя.

Тайм-аут.

Каждая команда имеет право на 2 тайм-аута в каждом тайме и на 1 тайм-аут в дополнительное время. Тренеры обычно используют тайм-аут для того, чтобы дать игрокам тактические наставления и сделать замену.

Начало игры.

Игра начинается с того, что в центре площадки судья бросает мяч вверх между 2 игроками, каждый из которых пытается отбить мяч своей команде. Остальные игроки команды находятся вне центрального круга или в передней зоне.

Правила перемещения.

Согласно этому правилу игрок, получивший мяч, имеет право сделать только 2 шага (точнее, 2 контакта с полом). Касание пола в момент приема мяча (также ловля мяча на месте) засчитывается за 1-й контакт. Прыжок с места с мячом в руке является нарушением правила перемещения. Особенно часто это правило нарушается во время пробежек, в начале и в конце дриблинга.

Дриблинг.

В определенный момент спортсмен может применять дриблинг только 1 раз. Как только спортсмен дотронется до мяча двумя руками или возьмет его одной или другой рукой - дриблинг заканчивается. Если спортсмен вновь продолжает ведение мяча, то это считается нарушением правил (дубль-дриблинг). Мяч передается команде соперника, которая вводит его в игру из-за боковой линии.

Остановочный мяч.

Остановочным мячом называется такая игровая ситуация, при которой с мячом соприкасаются по 1 или по 2 игрока каждой команды и мяч выводится из игры. В этом случае игра продолжается спорным вбрасыванием.

Мяч вне игры.

Если мяч или игрок с мячом касается ограничительных линий площадки или пола, предмета или человека вне площадки, то судья дает команду «вне игры».

В том случае, если положение вне игры определить сложно, т. е. если оба боковых судьи придерживаются различных мнений или если судьи не смогли определить, по вине которой из команд было вызвано положение вне игры, игра продолжается спорным вбрасыванием.

Вбрасывание.

После остановки игры в случае «вне игры» или технических ошибок (нарушение правила перемещения, дубль-дриблинг, нарушение правила 3 сек и т. д.) мяч вводится в игру путем вбрасывания из-за боковой линии. В случае успешного броска в корзину происходит вбрасывание из-за лицевой линии.

Оценки.

Бросок мяча в корзину засчитывается в том случае, если мяч падает через кольцо и сетку сверху вниз. За каждый успешный бросок, осуществленный в процессе игры, команда получает 2 очка, за каждый удачный штрафной бросок - 1 очко.

Правило фола.

Одним из важнейших правил баскетбола является правило фола (в переводе с английского - «ошибка»). Различаются персональные в технические фолы.

К персональным фолам относится любое преднамеренное касание соперника (задержка, толчки, удары, блокировка руками и ногами и т. д.). В подобных случаях мяч передается противнику для вбрасывания. После 11-го фола за полупериод фол во время неудачного броска соперника карается 2 штрафными бросками.

Кроме того, все персональные замечания заносятся в личную карточку спортсмена. Если одновременно 2 игрока команды получают замечание, то соперник получает право на 2 штрафных броска. В большинстве случаев штрафной бросок выполняет тот игрок, по отношению к которому были нарушены правила.

Обоюдное замечание игроки получают в случае одновременного нарушения правил по отношению друг к другу. В этом случае происходит спорное вбрасывание. Каждый игрок, получивший 5 персональных или технических замечаний, должен покинуть площадку. В случае грубых и преднамеренных нарушений правил спортсмен может быть дисквалифицирован. Но в том и в другом случае команда имеет право на замену.

Начиная с 1976 г. особо строго штрафуются фолы нападающих при броске по корзине. Если из-за фола мяч не попадает в корзину, нападающий получает право на 2 штрафных броска. Если при выполнении 1-го или 2-го штрафного броска мяч не попадает в корзину, нападающий получает право еще на 1 штрафной бросок (всего 3).

Если, несмотря на фол, игрок забрасывает мяч в корзину, то этот бросок засчитывается и игрок получает дополнительно еще 1 штрафной бросок.

Технический фол назначается в случае неспортивного поведения игрока и наказывается 2 штрафными бросками, которые выполняет любой игрок команды соперника.

Правила времени.

Некоторые из правил времени крайне важны. Через 30 сек после вбрасывания атака должна быть завершена броском в корзину соперника (правило 30 сек). Правило 3 сек гласит, что нападающий не может находиться в области штрафного броска соперника более 3 сек. Для вбрасывания и для осуществления свободного броска игроку отводится 5 сек. При нарушении правил времени мяч отдается сопернику для вбрасывания.

Правило 10 сек подразумевает, что атакующая команда обязана после вбрасывания, проведенного на ее половине площадки, не дольше чем через 10 сек довести мяч до половины соперника, и после этого атакующая команда не может возвратить мяч на свою половину.

Возможно, будет полезно почитать: